Middel Deltoid Pain

Spørgsmål

I lang tid nu har jeg en skulder smerte, Dens på min venstre skulder, og det føles som dens under den midterste deltoideus. I Vægt traing regelmæssigt, og før min skulder træning jeg sørge for jeg strække korrekt og min skulder træning rutine består af følgende execises (fra først til sidst udført):

1) Dumbbell Presses

2) Liggende Dumbbell presser ( palmer faceing hinanden, og albuer bøjet ved siden af ​​kroppen)

3) Pec dec Rear delt stikledninger, og endelig Low Pulley Lateral Rises

problemet er, at enhver excerise med vægt jeg forsøge, hvor jeg nødt til at hæve den laterale til siderne af min krop jeg får denne skarpe main. (Det føles som en slags betændelse, fordi med lave reps øvelser smerten ikke kommer så hurtigt som med høje reps)

så spørgsmålet er, hvad kan jeg gøre for at mindske smerter og hvad motion kan jeg forsøge i stedet for de laterale raises?

thanks a lot, Jonathan Davis

svar

skuldersmerter Vejviser

Hej Jonathan Davis,

Ked af at høre om din skulder smerter, din midterste deltoid smerter.

at midterste deltoid smerte din krop taler til dig. Lyt.

Er noget galt et eller andet sted, og i stedet for at arbejde omkring dette, hvorfor ikke finde ud af hvad det er, og ordne det.

Smerte kan være iboende til din deltoid, du har brug for en evaluering for at bevise /modbevise dette. Smerten kan henvises eller udstråles til din deltoid, du har brug for en evaluering for at bevise /modbevise dette.

År siden jeg selv havde midterste deltoid smerter. Det var min rotator cuff, min supraspinatus muskel. Jeg besøgte min ven Kiropraktor, og over tid, han fast mig. Jeg har set mange tilfælde i mit kontor, hvor der midt deltoid smerte nævnt fra et andet sted ,,,, ofte en senebetændelse fra rotator cuff.

Snarere derefter arbejder omkring dette, jeg anbefaler at se en læge for en evaluering og eventuel behandling for din klage. Jeg vil anbefale en Doctor of Chiropractic (DC) med en ekstra legitimationsoplysninger, såsom CCSP eller DACBSP betegnelse (sports skade)

En information handout jeg giver mine Staten Island skuldersmerter patienter kan være oplysende for dig.: Vejviser PAIN

Smerte er en 憆 ed lys på instrumentbrættet?

Smerte er din krop fortæller dig, at noget er galt

At RED LIGHT på instrumentbrættet i din bil-

-. gør du ignorerer det indtil bilen bryder sammen, eller gøre du få det tjekket og rette problemet?

Smerte,

smerter i kroppen-

– gør du ignorerer det, indtil din krop nedbryder, eller har du få det tjekket og rette problemet?

Smerte,

gør du dække op smerten ved at tage en smertestillende?

Tag en smertestillende, maskere smerte, og tillade et problem at komme videre i din krop

MEDDELELSE OM smertestillende:

Label ændringer bestilt af FDA;? FDA meddelte foreslåede etiket ændringer for OTC over-the-counter smertestillende til at omfatte muligheden for maveblødning og leverskader (FDA nyheder 206- 207, 12-9-06),

American Heart Association udstedt en videnskabelig redegørelse anbefale læger ændre den måde, de ordinere OTC smertestillende fra et første valg til en alternativ at anbefale ikke-farmakologisk behandling (AHA redegørelse 2-26-07)

NSAID Acceleration af arthritis.; en vigtig bivirkning af aspirin og andre NSAID’er er, at det vil hæmme brusk reparation og fremskynde bruskdestruktionen (Journal of Rheumatology, 1982; 9: 3- 5). Mange gange folk tager NSAID for smerten ved arthritis, ikke realisere disse stoffer kan gøre den underliggende tilstand værre. Disse medikamenter dække over den smerte, og forårsage problemet forværres. Vejviser Smerter kan ofte være resultatet af Vertebral Subluksation Complex.

Vertebral Subluksation (慥 SC ?, 憇 ubluxation?)

Vertebral subluxation er faktisk en ganske almindelig tilstand.

Læger for Kiropraktik kigge efter patologiske tilstande, som kan kræve henvisning til andre specialer, og også kigge efter 慡 ubluxation? Andre discipliner ser for patologi, men overse betydningen af ​​tilpasning og bevægelse i rygsøjlen, der påvirker vores nervesystem (master kontrol system-ALLE sundhedsmæssige discipliner lære dette). VSC- 慡 ubluxation ?? kan være årsag til mange symptomer og betingelser. Vejviser Kun en Doctor of Chiropractic vil evaluere og behandle for VSC, samt andre patologi.

løbet af VSC er meget varierende. Nogle patienter med VSC bogstaveligt kan ikke gå, men andre patienter med lignende fund test kan være i stand til at køre maratonløb eller løfte tunge vægte. Nogle patienter straks udvikler symptomer relateret til VSC nogle patienter tager år at udvikle symptomer. Nogle mennesker lider for kun et par dage med smerter og symptomer, lide nogle mennesker i månedsvis. Nogle mennesker kommer i dag, nogle tage måneder eller år, afhængigt af sværhedsgraden af ​​tilstanden.

En subluksation forstyrrende for en korrekt funktion af nervesystemet (master, som styrer og koordinerer alle funktion i kroppen) og kan forårsage forskellige andre betingelser, symptomer og problemer.

Vertebral Subluksation Complex beskriver, hvad der sker, når spinal knogler mister deres normale bevægelsesmønstre og position. Når subluxated, leddene er i en stresset, sårbar, kompromitteret tilstand. Subluksation kan forårsage arthritis, diskusprolaps, eller forværre sådanne betingelser.

Vertebrale Subluksation ikke kan rettes gennem kemikalier (medicin), strække, yoga, vitaminer eller fysisk terapi alene. Subluxation- en neuro /skelet /muskel- mekanisk-problem kræver en mekanisk correction- – – en manipulation, bedst udføres med kiropraktik justering

Dr.. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomat, American Chiropractic bestyrelse Sport Læger; Diplomat, American Academy of Pain Management; Certificeret Klinisk Ernæringsforsker (IAACN); FØRSTE chef for Kiropraktik på et hospital i New York State (DHSI); Som det ses i FOREBYGGELSE Magazine

(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((( (((((((((((((((

oplysninger, Mey hjælpe dig:

lignende spørgsmål /answers:

https://books.google.com/books?id=sU0XupX7DGsC&pg=PA623&lpg=PA623&dq=middle+delto…

https://en.allexperts.com/q/Chiropractors-965/Middle-Deltoid-pain.htm

https://www.round-earth.com/ShoulderPainIntro.html

https://books.google.com/books?id=KoeRrA_-td0C&pg=PA363&lpg=PA363&dq=middle+delto…

I har givet dig en masse oplysninger, men hvis du stadig har spørgsmål, så tøv ikke med at re-kontakte mig her på AllExperts.com https://allexperts.com/ep/965-100794/Chiropractors/Victor-Dolan-DC- DACBSP.htm Vejviser jeg ønsker dig held og lykke og godt helbred naturligt,

Dr. Victor Dolan, DC

http:. //drvictordolan. chiroweb.com (E-mail nyhedsbrev)