Forhøjet blodtryk; The Silent Killer

Hypertension!; Den tavse dræber!

Hypertension er kendt som den tavse dræber, og mange mennesker kan ikke engang være klar over, at de selv har det. Hvis du er en af ​​de sundhedsmæssige bevidst enkeltpersoner, der beder at få dit blodtryk tage …

Hypertension er kendt som den tavse dræber, og mange mennesker kan ikke engang være klar over, at de selv har det . Hvis du er en af ​​de sundhedsmæssige bevidst enkeltpersoner, der beder at få dit blodtryk taget hver gang du besøger lægen for en rutinemæssig kontrol op så du er en af ​​de mere fornuftige mennesker. Generelt de fleste mennesker ikke ved, hvad deres blodtryk er på et givet tidspunkt; endsige hvad de normale niveauer efter deres alder. Tag en smertefri blodtryk test så hurtigt som muligt og finde ud af, om du lider af forhøjet blodtryk eller ej! I lægfolk? S vilkår hypertension kan også kaldes 慼 IGH blodtryk? /P>

Definitionen af ​​hypertension er den kraft af blod skubbe mod dine blodkarrenes vægge eller vener. Denne kraft er genereret af dit hjerte at pumpe at aciculate blodet for normale kropsfunktioner. Når din læge måler dit blodtryk så er der to behandlinger, der vil blive taget i betragtning, nemlig det diastoliske og systoliske blod pressures.?Diastolic pres er, når dit hjerte er i en afslappet tilstand og systoliske blodtryk er, når dit hjerte pumper blod ud af dit hjerte.

Mulige symptomer på hypertension.

Som nævnt ovenfor er det vanskeligt at afgøre, hvornår en person lider af forhøjet blodtryk. Nogle mennesker kan opleve hovedpine, sløret syn og nogle gange svimmelhed. Den bedst mulige måde at finde ud af, om du lider af forhøjet blodtryk er naturligvis et besøg hos din læge eller klinik for at have dit blodtryk taget. Fordi hypertension er en farlig sygdom, der kan føre til slagtilfælde og hjerteanfald, nyresygdomme og endda demens for blot at nævne et par eksempler, kan du se, at det er oplagt at undersøge dit blodtryk så hurtigt som muligt for din egen fred i sindet.

Hvad skal normalt blodtryk være.

Forskellige situationer kan gøre blodtrykket svinger men i de fleste mennesker i en afslappet tilstand, normal aflæsninger af blodtryk ville være 120/80, som er meget sundt. Presset af 130/80 er stadig fint, men når dine aflæsninger 140/90 du kan lide af forhøjet blodtryk. Hvis dette er tilfældet, kan man være mere tilbøjelige til at lide ovennævnte betingelser. Der er mange behandlinger, der kan ordineres af læger, men de faktorer, du kan

ændring i din livsstil

kan være den mest effektive behandling af alle. Reducere stress i dit liv, ændre usund kost, og udøver lidt oftere alle hjælpe din krop. Nogle medikamenter til rådighed til at behandle blodtrykket kan være behov for ældre mennesker i tillæg til livsstilsændringer.

Du har kun ét hjerte og ét liv.

denne enkle oplysninger i denne artikel kan være liv ændrer sig, og det begynder med at have dit blodtryk kontrolleres. Det er så simpelt og så smertefrit som det. Hvis du har været diagnosticeret med hypertension er der ingen grund til panik. Reducer salt, fed mad, og alkoholforbrug til en start. Afslut eller skære ned på rygning og slappe lidt af ved at komme væk fra stressende situationer. Erkend, at der kan gøres noget for at behandle denne tilstand med lidt uddannelse.

Live en sund afbalanceret livsstil!