slibes mandel & mælk, High BP

Spørgsmål

kværnede mandel i varm mælk om vinteren natten, men at være en højt blodtryk patient anbefales? kvindelige, alder 50 +, temmelig svagt. blot ønsker at holde hende sund og rask .. Please guide i sagen. Tak!

Svar

Hej Sherzada,

Jeg er en hjerte-kirurg, ikke en ernæringsekspert; det er imidlertid usandsynligt, at dette vil forårsage hende nogen skade. En sund livsstil rådgivning kan findes her:

https://www.cardiachealth.org/heart-healthy-living

Hvis du tror, ​​hun kan være i risiko for hjertesygdomme, tjek dette link:

https://www.cardiachealth.org/cardiovascular-health-factors-atherosclerosis-treat

Håber dette hjælper,

Dr. T