Stress Induceret Eksem

Stress og hudens sundhed går ikke godt sammen, og eksem er en af ​​dens manifestationer. For meget stress på daglig basis disponerer en person til eksem.

Faktum, at stress er en uundgåelig del af dagens hektiske livsstil er ubestridt. Møde job frister, der beskæftiger sig med en nagende chef, uventede fyringer eller overvinde en mislykket forhold. Vi er ikke fremmed for disse situationer, som forlader os stressede op. Hovedpine, søvnløshed, hjerteproblemer og følelsesmæssige lidelser som depression og angst er nogle af de dokumenterede skadelige virkninger af stress. Men vidste du, at ukontrolleret stress kan fremkalde og endda forværre hudproblemer som eksem. Læs videre …

Eksem er en betegnelsen for hudproblemer, der typisk præget af rødme og betændelse i det yderste lag af huden. Et kløende udslæt udvikler sig i det ramte område af huden. Eksem normalt slår hånden, lår og knæ. Huden, der viser den blæret udslæt kan revne, drej flaky og endda bløder. Selv om der er en række faktorer, der forårsager og forværrer eksem, de fleste af os er uvidende om stress induceret eksem. Faktisk var der meget få gaverne til denne teori, at stress er en stor synder i at forårsage eksem, indtil forskning åbenbart bevist det.

Om Stress induceret Eksem

eksem har ofte været forbundet med allergisk reaktion over for hudirriterende. Udsættelse for barske sæber eller kosmetiske produkter siges at være de mest almindelige udløser af eksem. Immunsystemet overreagerer på visse stoffer, der ikke er skadelige, kan også føre til udvikling af eksem. Forskellige undersøgelser har vist, at denne uventede immunrespons har været forbundet med høje niveauer af psykisk stress. Selv udbrud af hudproblemer som akne og psoriasis er også blevet tilskrevet ikke-administreret stress.

Undersøgelser har bevist skadelige virkninger af stress på huden. En omhyggelig analyse af huden på mennesker under høj belastning viste, at teksturen af ​​det øverste lag af huden ikke forblev normale. Som vi alle ved, det yderste lag af huden indeholder et lipid barriere, der forhindrer bakterier og andre mikrober i at trænge ind i huden. Lipidet også ligger i mellemrummet, der er tilbage mellem hudceller. Tilstedeværelsen af ​​lipid i denne intercellulære rum er afgørende for fælde fugt og forhindre huden bliver tør. Men i en stressende situation cellens størrelse reducerer drastisk. Som et resultat, lipiderne, der fylder mellemrummene mellem hudceller sidst at forsvinde. Dette giver en perfekt mulighed for bakterierne at kolonisere det øverste lag af huden og de efterfølgende spredes til de indre lag. De mikrober derefter slippe en bestemt type protein, der udløser et immunrespons, i sidste ende forårsager eksem.

Behandling

Anvendelse af mild til moderat styrke kortikosteroid cremer ofte arbejder for at reducere betændelse i huden. Anvendelse af over-the-counter antihistaminer er også effektiv til at få nødhjælp fra kløende fornemmelse. Petroleum baserede produkter kan også bidrage til at reducere eksem symptomer. For de bedste resultater, anvender vaseline et par minutter efter at have taget et bad. Dette hjælper med at holde huden væk fra tørhed hele dagen. Undgå brug af varmt badevandet og hudirriterende er lige så vigtigt at forebygge eksem blusser ups.

Selv om der er forskellige receptpligtig medicin til at helbrede eksem, bør man først målrette den underliggende årsag, som ikke er andet end stress. Du skal finde ud af måder at de-stress dig selv. Lad ikke stress får det bedre af dig, ellers anbefales eksem behandling vil have ringe effekt i at reducere denne hud problem. Ingen tvivl om stress er uundgåelig, men styre det effektivt er nødvendig for at forhindre, at skadelige virkninger på huden. Omfattende afspændingsteknikker såsom meditation og yoga (pranayama) ind i din dag-til-dag rutine kan finjustere sindet, så du kan håndtere stress på en bedre måde. Når, du er i stand til at håndtere stress effektivt, det vil sikre, at du ikke bukke under for hudproblemer og skønheden i din hud ikke er forringet på grund af stress.