Drikke alkohol efter det fyldte 60 maj Sharpen Memory

Alcohol har altid været under radaren på grund af dets toksiske sundhedsmæssige effekter som forhøjet blodtryk, nedsat hukommelse, angst og hjerneskader. Men en ny undersøgelse tyder på noget andet. Indtagelse af alkohol i moderate mængder efter 60 år kan faktisk hjælpe skærpe din hukommelse. Forskere ved University of Texas Medical Branch (UTMB), Galveston, University of Kentucky og University of Maryland fandt, at for aldersgruppen 60 og derover (ikke har demens), moderat drikke kan forbedre episodisk hukommelse, som er evnen til at huske vis events.According til Faika Zanjani, lektor i adfærdsmæssige og samfund sundhed ved University of Maryland, “over tid, behøver du ikke nødvendigvis miste hukommelse til [hvordan man gør] ting, som at køre eller have kaffe. du plejer at miste hukommelsen af begivenheder – erindringer, som du skal hente, i stedet for bare bruge det er ikke bare at glemme dine nøgler det glemmer vigtigste øjeblikke i dit liv “undersøgelsen er offentliggjort i American Journal of Alzheimers sygdom og andre demenssygdomme opdagede, at moderat alkoholforbrug… var forbundet med et større hippocampus, en hjerne region kritisk for episodisk hukommelse. Ifølge Brian Downer, bly undersøgelse forfatter fra University of Texas ‘medicinske afdeling på Galveston, “Voksne, der er i stand til at fortsætte med at drikke alkohol i en høj alder er sundere, og derfor har højere kognition og større regionale hjerne mængder, end folk, der måtte sænke deres alkoholforbrug på grund af ugunstige sundhedsresultater. ” For undersøgelsen, brugte forskerne data fra mere end 660 patienter i Framingham Heart Study Afkom kohorte. Disse patienter afsluttede undersøgelser af deres alkoholforbrug og demografi, et batteri af neuropsykologiske vurderinger. Forskerne analyserede også deres risikofaktorer for Alzheimers og tog scanninger af deres brains.Researchers konkluderede, at selv om moderat forbrug kan skærpe hukommelsen senere i livet, stadig bør undgås længere druk.

Med input fra IANS