Hjem afhjælpe at behandle forstoppelses- figner eller anjeer

Forstoppelse et fælles problem der forårsager sjælden afføring eller besvær passerer afføring. Men, kan denne smertefulde sundhedsproblem behandles effektivt derhjemme med hjælp af en kraftig naturligt middel – figner. Kendt som

anjeer

i Hindi, er figner fyldt med gode mængder af fiber og essentielle næringsstoffer, der hjælper med ordentlig fordøjelse.

Hvordan figner hjælpe med at lindre forstoppelse

figurerne fungere som en naturlig afføringsmiddel som fremmer fordøjelsen, regulerer afføring og lindrer forstoppelse. De (tørret såvel som i den modne form) indeholder også store mængder af fiber, der tilføjer løs vægt til afføring, blødgør den og hjælper lindre forstoppelse.

Tips til at bruge figner

Tilføj 2 – 3 tørrede figner til et glas mælk og lad det koge i nogle minutter. Drik denne blanding (når varm) og inden jeg går i seng, for at slippe af forstoppelse.

Mennesker, der lider af forstoppelse kan også spise en hel frugt frisk og moden figen på en daglig basis for hurtig lindring.

Image Source: Getty Images of

Du kan også lide at læse:

Hjem middel til behandling af forstoppelse – citronsaft

Drik spinat eller palak saft til at bekæmpe forstoppelse

Spis rosiner eller Kishmish at slippe af forstoppelse

For flere naturmedicin, så tjek vores naturlige retsmidler sektion. Følg os på Facebook og Twitter for de nyeste opdateringer! Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev.

Og for sundhedsrelaterede forespørgsler, besøg vores

Spørgsmål og svar sektion

.