Heres Hvordan Kolesterol Skader Din Heart

Forhøjet kolesterol er kendt for at bidrage til åreforkalkning, eller åreforkalkning, hvilket igen øger din risiko for hjerteanfald og slagtilfælde. Nu har forskere fra Saint Louis School of Medicine fandt ud af, hvordan den gør dette.Kommissionen Forskerne fandt, anvendelse af en dyremodel, at kolesterol begrænser aktiviteten af ​​transformerende vækstfaktor-beta (TGF-beta), en central beskyttende protein, der beskytter dit hjerte aorta og andre fartøjer fra skader forårsaget af forhøjet blodtryk, højt kolesteroltal, og andre factors.Cholesterol undertrykker lydhørhed af kardiovaskulære celler til TGF-beta, som giver åreforkalkning til develop.Atherosclerosis skader og indsnævrer arterierne i dit hjerte og andet væv, der forhindrer blodet i at pumpe gennem korrekt. Dette øger din risiko for hjerteanfald og stroke.The fund tyder også på en mulig mekanisme, hvormed folk med højt kolesteroltal har en øget risiko for andre sygdomme som kræft. TGF-beta er en kendt tumor suppressor, og når dens beskyttende virkninger bliver begrænset af forhøjet kolesterol, kan det øge din risiko for visse cancers.The forskere håber, at deres resultater vil føre til udvikling af nye lægemiddelkandidater behandlingsformer til at behandle eller forebygge atherosclerosis.Journal af Cell Science 18 september, 2007

Science Daily september 21, 2007

Dr. mercola Kommentarer: otte af de ni læger på det panel, der har udviklet de nye kolesterol retningslinjer for USA havde været at tjene penge fra medicinalfirmaerne, der fremstiller statin drugs.Before 2004 blev et 130-milligram LDL (dårligt) kolesterol niveau, der anses sundt. De opdaterede retningslinjer imidlertid anbefalede niveauer på mindre end 100, eller endog mindre end 70 for patienter med meget høj risiko. Men gjorde nogen faktisk, om de meget lave kolesteroltal anbefalet af panelet var gavnligt? Nej I virkeligheden er der ingen beviser til støtte for deres lave tal mål, og, hvad mere er, at kombinationen af ​​to eller tre statin medicin, som patienterne kan ordineres til at ramme disse mål vil uvægerligt gøre langt mere skade end gavn i det lange løb .Selv hvis de nedre kolesterol tal var gavnlig, må man se på den samlede effekt af lægemidlet, hvilket sænker en vigtig leverenzym, coenzym Q10. Da de fleste sjældent modtage dette som et supplement, når de er på statiner, kan du rent faktisk har en øget risiko for hjertesygdom som følge af dette stof-induceret vitamin deficiency.Does højt kolesteroltal Selv forårsage hjertesygdomme? Kolesterol er kun en uskyldig tilskuer til problemet med hjertesygdomme. Du kan læse denne informative artikel af ekspert Ron Rosedale, MD at finde ud af oplysninger om, hvorfor kolesterol er ikke årsag til hjertesygdomme. Årsagerne til hjertesygdomme er langt mere kompleks, og snarere end at gå ud og få dit kolesterol testet, der er fire, meget mere kraftfuld, at blodprøver angive dit hjertesygdomme risiko. De er:

HDL /total kolesterol Ratio: HDL procentdel er en meget potent hjertesygdom risikofaktor. Bare opdele dit HDL niveau ved dit kolesteroltal. Denne procentsats skal være over 24%

Triglycerider /HDL Ratio:. Opdel dit triglycerid niveau ved dit HDL-niveau. Denne procentsats bør være under 2.

fasteinsulin: Normalisering din fastende insulinniveau er en kraftfuld og effektiv måde at ikke kun reducere din risiko for hjertesygdomme, men også kræft. Dit niveau skal være under 5.

Ferritin Niveauer: Høj jern niveauer vil forårsage alvorlig fri radikal skader, og er en langt mere vigtig risikofaktor for hjertesygdom end kolesteroltal. En simpel blodprøve, der måler ferritin niveauer kan afgøre, om dine jern niveauer faretruende er forhøjet.

At sænke din risiko for hjertesygdomme, behøver du ikke udelukkende fokusere på at sænke dit kolesteroltal. Hvad du skal gøre, er at tage fat på de fundamentale årsager, og nogle af de mest effektive måder at gøre dette omfatte:

Få masser af motion

Spis det rigtige for din ernæringsmæssige typen

Adresse dine følelsesmæssige belastninger

Sov godt

Hold dine D-vitamin-niveauer, hvor de burde være ved at få tilstrækkelig udsættelse for solskin