Handicap: Â Â Adapt eller dø forsøger
Efter chokket over at blive diagnosticeret med en sjælden og stort set ukendt sygdom eller faktisk enhver invaliderende sygdom, er det af stor bekymring for mig, at der er sådan en bred vifte af de første reaktioner på dårlige nyheder.
Nogle er chokerede i stilhed, andre til udbrud af spørgsmål, tårer er mere eller mindre det norm, vrede, skyld, skuffelse og et helt spektrum af følelser kommer oversvømmelser i forgrunden. På dette tidspunkt vil jeg skynde mig at tilføje, at jeg ikke er en psykolog eller en læge af nogen art. Jeg forsøger at afsløre mine følelser på tidspunktet for min diagnose og min rute fremad. Jeg siger ikke, at min måde er den rigtige og eneste måde, fordi vi alle aftale med traumer på vores egen måde. Men, hvis jeg kan hjælpe bare én person, jeg vil have opnået, hvad jeg satte sig for at gøre.
Jeg blev diagnosticeret med Inclusion myositis i 2000 efter hvad der føltes som millioner af nåle, piller, potions, prodding, trækker og smerte. Dette er en meget sjælden sygdom løst oversat til laymanâ € ™ s vilkår som betændelse i musklerne. Over tid musklerne degenerere og til sidst næsten ophøre med at fungere. Sygdommen er uhelbredelig, men i de fleste tilfælde ikke livstruende. Men nok om min sygdom.
Det tog mig cirka tre år at komme overens med min diagnose og i løbet af denne tid, jeg blev helt opslugt i forsøget på at finde ud af mere om sygdommen og udforskede alle muligheder for information og mulige kure. Jeg tilbragte mange forgæves timer søge på nettet og læse bøger kun at finde ud af, at ud af alle de tusindvis af websteder besøgte oplysninger var yderst begrænset. De steder havde begrænsede oplysninger, som blev gentaget på stedet efter stedet og bog efter bog. I en nøddeskal er der ingen kur så lære at leve med det.
På dette tidspunkt Jeg har ændret mit fokus, og hvis der er kun ét ord af råd jeg kan give, er det denne. Donâ € ™ t besætte med at forsøge at finde mirakelkure, narkotika, potions eller piller. Udforsk og sonde efter oplysninger ja, men don € ™ t gøre det til din prioritet. Lad dette i din Doctora € ™ s kyndige hænder. Husk, at de har studeret i mange år til at gøre dette for dig. Prøv i stedet at koncentrere din indsats på at finde måder og midler til at håndtere og arbejde omkring handicap. Med andre ord lade Læger håndtere sygdommen, mens du koncentrerer dig om livet.
På dette tidspunkt er du nødt til at tage din stolthed og placere den dybt i den dybeste lomme du kan finde. Det vil kun komme i vejen, når det kommer til beslutningen tid på hjælp hjælpemidler og udstyr. Krykker, spadserestokke, kørestole, spise redskaber, toiletbesøg procedurer, bade- og sovende ordninger alle skal tilpasses netop dit problem. Du er nødt til at blive innovative i din tilgang til disse hjælpe AIDS. Hvad der virker for mig, vil ikke nødvendigvis arbejde for dig. Du bør også involvere din familie og venner i tænkning og designe aspekter. På denne måde bliver de informeret af dine forskellige vanskeligheder og ganske ofte kommer op med masser af smarte ideer til at hjælpe din daglige levende. Hvis du kæmper for at fodre dig selv tilpasse dine redskaber der passer til. Tykkere håndtag eller buede gafler eller skeer, hævede toiletsæder, højbede og stole gør det nemmere at komme ind og ud. Elektroniske gadgets, ligesom dåseåbnere, blå tand til mobiltelefoner, højttaler telefoner til fastnet, på skærmen tastaturer, talegenkendelse til computere sticks med gummi tips og nåede pinde med kæber at afhente tingene, og listen fortsætter.
Min pointe er, at du koncentrere din energi på at gøre dig det behageligt snarere end at gøre andre mere vidende peopleâ € ™ s arbejde for dem. Der er laboratorier, læger og forskere gør store arbejde for at helbrede alle disse obskure sygdomme så forlade det i deres kyndige hænder.
Vi er også nødt til at lære strategier og klare mekanismer for at kunne undgå de ture ned medlidenhed party lane . Gå ned denne bane er uundgåelig, men mængden af tid brugt der bør begrænses ved at koncentrere sig om andre interesser. Jo længere vi bruger der jo sværere er det at komme ud af det. Vi har alle Gud givet gaver af syn, hørelse og bevægelse. Hvis nogen af disse sanser er svækket, vi er nødt til at lære os selv at skærpe de andre og bruge dem. Få en interesse som læsning, skrivning, skrot booking, maleri, fotografi, TV, sport, computerspil, internet osv osv etc.The udløsende ord væsen, â € œinterestâ € ??.
Når du føler dig ned, fordybe dig i en interesse, der kan holde din opmærksomhed længe nok til at undgå skam part. Vi har ikke tilstrækkelig styrke til at klare dagligdagen endsige spilde denne dyrebare ressource på at have ondt af os selv.
Et sidste punkt Iâ € ™ d gerne gøre, er, at vi gør de ting, vi kan gøre, og bede andre om hjælp med de ting, vi canâ € ™ t administrere. Lad ikke dig selv glide ind i â € œI am stand til at gøre anythingâ € ?? mode. Dona € ™ t forventer andre til at gøre alt for dig, især når de ved, og du ved, at du kan gøre det selv. Dette vil bygge vrede snarere end medfølelse og hjælp.
don € ™ t nogensinde opgive kampen for en bedre livskvalitet, men prøv at omfavne din situation, og koncentrere din indsats på at forbedre dem.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.