have eksem på dit ansigt er en forpligtelse. Alle kan se rashy område, og du føler dig så undselig om det. Det er ikke let at dække og nogle gange er det bare ser ligefrem horrid og rå.
Så det er virkelig vigtigt, at du undgår de typiske fejl, der er fremstillet af andre eksem syge med henvisning til healing din hud. Du ønsker at helbrede din eksem så hurtigt som muligt i det mindste på dit ansigt og derefter til resten af kroppen.
En stor del af eksem syge søge eksterne kur eller salve, der kan relief kløe og reducere ømhed, men disse ikke fjerne roden af eksem.
den mest effektive vej frem er at skifte den mad, du spiser. Start langsomt og tage større skridt, som du går. Hovedidéen her er at dumpe så meget kogt, junk og emballerede fødevarer som du kan og erstatte dem med ubehandlede fødevarer.
Jeg støtter ikke du går 100% rå samme. Nej Den rigtige måde er at begynde på måske 50% rå og derefter langsomt stige indtil du når et niveau, hvor din eksem er helt helet, og du føler forvandlet sundhed klogt.
Der er masser af fejl at eksem syge har en tendens til at gøre, når de først starter ud på deres rejse til ubehandlede fødevarer.
Men her er en liste over de mest almindelige fejl, som du kan undgå på din rejse til at gøre din krop helt eksem fri :
Top 3 Mistake eksem syge Make – 1
Du ønsker at sikre, at din spiser nok grønt. Greens er fulde af de næringsstoffer, du har brug for hud helbredelse. For at omgå dette fadæsen sikre, at én vigtigste måltid indeholder en god mængde af greens
Top 3 Mistake eksem syge Make -. 2
Det er vigtigt, at du spiser nok fiber, hvis det er uopløseligt eller ikke. Den rigtige måde at sikre dette er at være sikker på hinanden frugt eller plante drikke du indtager, er en smoothie versus en rå saft
Top 3 Mistake eksem syge Make -. 3
En masse eksem syge forsøge at forvandle deres kost overnite. Dette vil ikke fungere. Du er nødt til at tage små skridt, en ad gangen for at sikre din krop tilpasser sig den nye sund måde at spise.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.