Kartofler redde dig fra Cancer

Da valget mellem kartofler og grønne grøntsager, vil din læge sikkert lede dig mod de grønne veggies. Dog vil han absolut ikke ignorere kartofler efter at have læst dette. Kartofler er kendt for deres høje indhold af kulhydrater, men de har flere tilføjet sundhedsmæssige fordele at forblive integreret del af vores daglige mad.

En undersøgelse har konstateret, at mennesker, der indtager store mængder af hvide grøntsager som kartofler kan reducere deres chancer for at kontakte mavekræft med en tredjedel i forhold til mennesker, der ikke gør.

Hvad er mavekræft?

Forskere ikke har været i stand til at finde, hvorfor kræftceller begynder at vokse i maven. Men der er tilstrækkelige oplysninger om ting, der kan øge din risiko for kræft. Den første blandt dem er en bakteriel infektion med H.pyroli der vides at forårsage mavesår. Betændelse i tarmen kendt som gastritis forårsager også mavekræft. Andre årsager kan omfatte, vækster i maven kaldet polypper og en langvarig anæmi.

Kartofler kan hjælpe

En undersøgelse foretaget af kinesiske forskere på Zhejiang University har vist, at spise kartofler, løg og blomkål reducerede chancerne for mavekræft blandt mennesker. I mellemtiden er den samme undersøgelse viste sig også, at indtagelse af alkohol, konserves og salt øger risikoen for en person til den samme kræft. & Nbsp

Mavekræft er udbredt i Storbritannien og dræber omkring 13 mennesker om dagen. Med hensyn til chancerne for overlevelse af en patient i 10 år, den er dårlig til 15%. I mellemtiden blev endda grønne grøntsager som grønkål, selleri og kål set at beskytte os mod mavekræft.

Undersøgelsen, der blev udført ved at trække data fra 76 andre undersøgelser, der involverede 6,3 millioner mennesker, studerede også de tilfælde af 33.000 dødsfald som følge af mavekræft. Undersøgelsen viste, at C-vitamin er til stede i næsten alle grøntsager i en vis mængde. Kartofler indeholder en betydelig mængde af C-vitamin, der fungerer som en antioxidant hjælper mod cellulær stress i maven.

Ifølge undersøgelsen, indtagelse af 50 g af vitamin dagligt kan bringe ned dine chancer for at udvikle mavekræft ved 8%. Forskerne fandt også, at hver 100 gram frugt, der forbruges dagligt hjælp til at reducere risikoen for kræft med 5%

Læs også:.

Gene Redigering Teknik: Cellectis Cancer Cell Therapy Klar til gå

Kolorektal Cancer Cure Kunne blive opdaget i Juicy Appelsiner

Sund Juice opskrift: Grøn Juice Energy Booster