Skefuld sukker nok til at køle dig ned

Mary Poppins vidste dette for lang tid siden, da hun sang . En skefuld sukker gør medicinen gå ned , at håndtere raserianfald af børn

amerikanske forskere har fundet, at en sukker sødet glas limonade eller en bar af chokolade kan reducere aggression og vrede i det mindste for en kort span tid. Dette sker ikke, når nogen bruger en sukker erstatning – sukker har et forhold til den måde, hjernen fungerer. Styring aggressive impulser tager en masse selvkontrol, der anses for at forbruge en masse energi. Sukker i form af glucose, giver energi til hjernen på kort sigt energi, der kræves for at køle ned.

Reduceret blodsukker og tilsvarende lave mængder af sukker i hjernen er en tilstand kendt som hypoglaecemia der er forbundet med humørsvingninger, irritabilitet og aggression . Som hjernen udsultes af brændstof (glukose) den er samtidig oversvømmet med stresshormoner (adrenalin); som et resultat, opstår følelsesmæssige symptomer, såsom nervøsitet, hjertebanken, mareridt, panikanfald, fobier, vrede, vold og endda passer. En masse forskning er gået ind sporing rolle genetik relateret til aggression. Bemærkelsesværdige blandt disse er studierne i mænd med X og Y ubalancer, såsom XXY og testosteron niveauer, uden nogen sammenhæng med aggression.

Definition af Aggression

i sociologi og psykologi, er aggression defineres som den handling at forårsage smerte eller skade, og henviser til den kamplyst inden for samme art ( Predatory aggression er relateret til medlemmer af andre arter); eksempler er almindelige, såsom løver og hjorte eller ugler og mindre pattedyr. Blandt mennesker, men effekten af ​​blod og tilsvarende hjerne glucose niveauer synes at korrelere bedre med aggression.

Professor Bushman, Ohio State University har gennemført en stor del af forskningen på de problemer, aggression og aggressiv adfærd, og har bemærket, at folk, der har problemer med at metaboliserende glukose, primært diabetikere, udviser mere aggressiv adfærd og mindre villighed til at tilgive.

Diabetes har vist alarmerende stigningstakter i mange dele af verden, Indien er et af de lande med et stort antal af diabetikere i befolkningen. Mangel på glukose i hjernen er blevet korreleret til voldelige kriminalitet, såsom mord, voldtægt og overfald efter tegner sig for fattigdom i populationer i hele verden. Forskere har også studeret problemet med manglen på en bestemt blod enzym, der er fremherskende, mærkeligt nok, i mennesker, der bebor mere end 122 lande i verden. Dette enzym, glucose-6-phosphat-dehydrogenase, er relateret til glucose metabolisme. Det er den mest almindelige enzymmangel og mere end 400 millioner mennesker er ramt af den. Lande, der har et højt niveau af denne mangel har udstillet højere kriminalitet, bort krig og terrorisme.

Professor Bushman konkluderer, at diabetes ikke kan bruges som undskyldning for voldelig adfærd, men kan forklare, hvorfor opstår denne type adfærd. Med væksten af ​​risikoen for diabetes i hele verden, er det et problem, der vedrører os alle. Behovet for time er at forstå diabetes, og hvordan det påvirker den normale funktion af hjernen

Næste gang du . Re tæt på at blæse en sikring, tage en dyb indånding, og en skefuld sukker det kan godt være, at Mary Poppins var lige efter alle!