Vægttab Camps Adresse den følelsesmæssige side af Obesity

Hvad der engang blev kaldt ‘fede lejre’ er nu vægttab eller fitness lejre efter brochurer. Målet med sådanne opholdstilladelser lejre er at hjælpe teenagere lære at balancere kost med motion for at opnå vægttab. Der er fokus på strategier for at opretholde en sund kost og på at lære fordelene ved regelmæssig motion i et vægttab plan.The overvægtige barn i skolen ofte bliver drillet. Dette kan gøre dem til at føle meget mere selv bevidst, når de udøver som igen kan udskyde tanken om at gøre enhver øvelse. Tilmelding til et vægttab lejr dog er stor, fordi de ikke behøver at bekymre sig om at blive drillet. Alle andre er en lignende vægt og ved, hvad hinanden går through.Teenagers ofte undskyldninger for, hvorfor de bliver fede. Nogle omfatter følgende: de er store-udbenet, genetik spiller en rolle i vægt og størrelse bare ligegyldigt. Teenagere ofte lære disse ting fra deres overvægtige /fede forældre, som også utilfredse med deres vægt, men mangler viljestyrke til at gøre noget ved it.Time brugt på vægttab lejr giver overvægtige teenagere til at være åbne om deres følelser og frustrationer. Andre på lejren står over for de samme udfordringer og kan være hurtige til at rive ned undskyldninger, der tilbydes af en anden lejr member.Being overvægt er noget, der er meget ubehageligt, især som teenagere. Teenagere er altid meget bevidste om deres udseende og overvægt kan forårsage andet end problemer. Disse undskyldninger som folk bruger er bare en måde at fjerne skylden fra dig selv. Mange teenagere vil forsøge og sige, at de er store udbenet og at fedme kører i deres familie. De forsøger at overbevise sig selv, at lavt stofskifte er grunden til at de ikke kan tabe sig, så de føler sig bedre. De tror ikke på undskyldninger, men er på udkig efter en måde at forhindre folk udfordrende them.However, vil teen vægttab lejre løse disse problemer med det samme. Teenagere, der hævder genetik er årsagen bag deres fedme, bliver ofte spurgt, om hele familien er overvægtig. Hvis de siger, de har en lav stofskifte, vil teenagere blive udfordret til at hæve deres stofskifte ved at udøve. Hvis de siger stort er smukt, vil de blive spurgt om, hvorfor de er vægttab lejr. Når teenagere står andre overvægtige /fede teenagere, der har sagt alle de samme undskyldninger, er det kun et spørgsmål om tid, at være ærlige og vender deres usikkerhed er den eneste choice.Defensiveness er ikke længere nødvendig, når teenagere er blandt venner, der forstår de problemer, der er forbundet med blive fede. Fri for bekymringer om, hvordan du ser på andre, kan de være sig selv og lade deres personlighed og humor show. Teenagere er fuldt bevidst om, at overvægt kan påvirke deres helbred og forårsage skade på det, men mange undlader at forstå de følelsesmæssige problemer, de forårsager på deres krop. Diskutere dit problem et eller andet sted kan du stole folk er det første skridt på vejen til at få better.Weight tab lejre ønsker at teenagere til at være sandfærdig og oprigtig om, hvordan de føler … da det hjælper dem til at indse, hvorfor de er overvægtige /fede og at det ikke er, hvem de er inde. Det hjælper også dem med at få kontrol over vægten, så de kan være den person, de altid ønsket at være.