En af hovedårsagerne til acne udvikling er den ekstra produktion af sebum. Sebum er en olieagtig substans, der er produceret af talgkirtler stede under huden. Sebum kommer ud af huden gennem små hudens porer. Sebum er meget nyttigt for huden, da det holder vores skins frisk, blød, fugtig og smidig. Den yderste del af vores hud er i direkte kontakt med den ydre barske atmosfære, så sebum hjælper vores ydre hud til at fungere bedst. Men under acne, er hudens porer blokeres og sebum er fanget under huden. Dette gør de infektioner og forårsager hud betændelser. På dette tidspunkt, hvis produktionen sebum er reduceret, så symptomerne på acne kan reduceres, og man kan være beskyttet af de fremskredne stadier af acne. Hvordan at reducere sebum produktionen, under acne at minimere acne symptomer?
Undersøgelserne har vist, at vitamin B5 kan hjælpe os i denne fase. Vitamin B5 er også kendt som pantothensyre. Der er et omvendt forhold mellem niveauet for vitamin B5 i kroppen og produktionen af sebum af talgkirtler. Det betyder, at jo højere koncentration af vitamin B5 reducerer sebum niveau i kroppen. Faktisk Vitamin B5 virker som en inhibitor og påvirker på talgkirtler og som et resultat mindre sebum er produceret. Når produktionen sebum kontrolleres under acne, er hævelse af huden reduceret og mindre toksiner produceres under huden.
Der er flere måder at forbedre niveauet af vitamin B5 i kroppen. Du kan købe kosttilskud af dette vitamin i form af tabletter og andre doseringsformer. Altid konsultere din læge for korrekt behandling og rådgivning, før du starter nogen medicin.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.