Trin til at tage at undgå at få diabetes Under Pregnancy

Kend din sygehistorie og din familie sygehistorie

Hvis du er seriøs om at forsøge at undgå at få diabetes under din graviditet, vil du nødt til at tage nogle skridt, før du forestille. Det er vigtigt at vide, hvis diabetes kører i din familie, fordi din fødselslæge vil bede dig dette spørgsmål, når du går til kontoret for din første udnævnelse. Også, hvis du har været gravid før og havde href = “https://www.informationaboutdiabetes.com/gestational-diabetes”> svangerskabsdiabetes, vil din læge brug for at vide dette på dit første besøg. Din sygehistorie bestemmer også, om du kan udvikle sukkersyge under graviditeten. Hvis du er diabetiker og har højere end normalt glukose i blodet, har du en højere risiko for at udvikle denne sygdom.

Få en diabetes test, før du bliver gravid

Dette er vigtigt, fordi hvis du opdager, at du er en præ-diabetiske, eller at du har diabetes, kan du få det ind i kontrol, før din graviditet. Det kan være nødvendigt at udøve mere, tabe sig, eller begynde at spise sundere fødevarer til at sænke dit blodsukker, hvis du er diabetiker. Det er meget lettere at gøre dette før graviditeten end i den tid, at du er gravid.

Vær sikker på at lade din læge vide om tidligere graviditeter

Hvis du har haft diabetes under en tidligere graviditet har du større risiko for at udvikle det med hver graviditet efter det.

Andre faktorer, der peger på høj risiko for dette problem er, hvis du har haft en dødfødt fødsel af en ukendt årsag. Også, hvis du har haft en baby, der vejede over 9 pounds, det er en anden indikator for, at du kan være i risiko for at udvikle svangerskabsdiabetes.

Få så tæt på dit idealvægt så meget som muligt

Kvinder der er overvægtige og har et body mass index (BMI) på 30 eller derover også står mere risiko for at udvikle dette problem under graviditet.

Hvad kan der ske, hvis du udvikler sukkersyge under graviditeten?

De fleste kvinder med svangerskabsdiabetes levere sunde, normale babyer. href = “https://www.informationaboutdiabetes.com/diabetes-management”> Diabetes forvaltning i denne tid er især vigtigt for både moderen og barnet. Moderen har mere af en chance for at udvikle forhøjet blodtryk, præeklampsi, og eklampsi. Disse komplikationer øge blodtrykket og risikere moderens og barnets liv.