Top 21 Bøger om Brain Sundhed, Fitness og Træning, Neuroplasticitet og Neurogenese

I betragtning af den voksende mediedækning af hjernen fitness og træning af hjernen, har vi produceret denne samling af de bedste 21 bøger, der hjælper forstå disse tendenser, forskning bag dem, og følgerne for alle us.For din nem søgning, har vi kategoriseret dem i syv grupper: 1) Fascinerende bøger om neuroplasticitet (evnen af ​​hjernen til at rewire sig gennem erfaring): – træne din hjerne, Skift din hjerne: Hvordan en ny videnskab afslører vores ekstraordinære potentialet til at forandre os selv – af Sharon Begley.- den Brain, at ændringer i sig selv: Historier om Personal Triumph fra Frontiers of Brain Science – af Norman Doidge.- direktionen Brain: frontallapperne og den civiliserede Mind – ved Elkhonon Goldberg) .- den visdom Paradox: Hvordan Your Mind kan vokse sig stærkere som din Brain vokser ældre – ved Elkhonon Goldberg.2) Brugervenlige videnskabelige bøger på hjernen: – Bedst af hjernen fra Scientific American: Mind, Matter, og Morgendagens Brain af Floyd E. Bloom.- En brugervejledning til hjernen: Perception , Opmærksomhed, og de fire teatre i Brain – af John J. Ratey.- In Search of Memory: fremkomsten af ​​en ny Science of Mind – af Eric Kandel.- Mapping the Mind – af Rita Carter.- Phantoms i Brain : Tast-mysterierne i det menneskelige sind – ved VS Ramachandran.- Hvorfor Zebras Do not Get Sår: En Opdateret guide til Stress, Stress relaterede sygdomme, og Coping – af Robert M. Sapolsky.3) ved hvordan man kan anvende alt dette til uddannelse og læring: – Magic Trees of the Mind: Sådan Nurture dit barns intelligens, kreativitet, og Sund følelser fra fødsel Gennem ungdomsårene – af Marian Diamond og Janet Hopson.- Kunsten Ændring af Brain: Berigelse af Practice of undervisning ved at udforske biologi læring – af James Zull.- Berigelse hjernen: hvordan at maksimere Hver Learner potentiale – af Eric Jensen.4) ved hvordan man anvender kognitiv og positiv psykologi til at løse andre problemer virkelige verden: – Tak: hvordan den nye Science af taknemmelighed kan gøre dig lykkeligere – af Robert Emmons.- The Beck Diet Solution: træne din hjerne til at tænke som en tynd person – af Judith Beck.- Enhancing Trader performance: dokumenterede strategier fra Cutting Edge of Trading Psykologi – af Brett Steenbarger. 5) med en sundhed /medicinsk vinkel: – The Brain Trust Program: et videnskabeligt baseret Tre-Part Plan – af Larry McCleary.- Memory recept: Dr. Gary Small 14-dages plan for at holde din hjerne og krop Young – af Gary Small.- Brain Longevity: Den Gennembrud Medical Program, Forbedrer Your Mind og hukommelse – ved Dharma Singh Khalsa.6) reference manual: – Dana guide til Brain Sundhed: En praktisk Family reference fra Medicinske eksperter ved Floyd E. Bloom, M. Flint Beal, og David J. Kupfer.7) God kombination af information og aktiviteter: – Building Mental muskel:! Conditioning Øvelser for de seks Intelligence firma – af David Gamon og Allen D. Bragdon.Enjoy Copyright (c) 2008 SharpBrains