Kræft ejer ikke dig: Tag tilbage dit liv ved hjælp af disse Tips

TIP

Sukker kan bidrage til kræft vokser i din krop, så reducere dit forbrug af dette produkt!. Kræftceller elsker sukker, så at komme af sukkeret du spiser kan hjælpe med at stoppe kræft cellevækst.

Disse dage, der er få ting som skræmmende som kræft. At være bevæbnet med så mange oplysninger som muligt, kan give en vis lettelse. Denne artikel har nogle ideer, der kan gøre at leve med kræft lettere.

TIP!

Afsløring kræft tidligt er vigtigt i at kunne behandle det med succes. Vær påpasselig med screeningstest, så du kan opdage eventuelle problemer, før symptomerne viser sig.

At holde et sundt niveau af kropsvægten kan du føler stor samlet, men kost og motion er også vist sikkerhedsventiler for de fleste kræftformer. Spise en kost rig på frisk frugt og grøntsager, drikkevand og udøver regelmæssigt er de bedste måder at holde sund.

TIP!

Umiddelbart op med at ryge, hvis du opdager, at du har kræft. Der er nogle kræftpatienter, der ikke holder op med at ryge, da de er af den tankegang, at det ikke længere spørgsmål nu, at de allerede er syge.

Forbered dig til at beskæftige sig med de ændringer, som din krop vil gå igennem, mens der beskæftiger sig med kræft og behandlinger for det. Din læge vil være i stand til at fortælle dig, hvad påvirker behandling og medicin kan have. Hvis du er bekymret for måske at miste dit hår eller få en bleg teint, overveje at købe en paryk og nogle nye makeup på forhånd.

Colon Cancer

TIP!

Mange mennesker ved, at vilde laks er en sund fisk at indarbejde i din kost. Men er du klar over, at laks har lave niveauer af kviksølv og omega-3 fedtsyrer, der kan hjælpe i forebyggelsen af ​​kræft? Ved at inkorporere vildlaks i din kost, kan du hjælpe din krop kampen kræftceller.

Hvis du ønsker at forhindre tyktarmskræft, begynde at bevæge sig. Motion og fysisk aktivitet alvorligt reducere sandsynligheden for at få denne form for kræft. Folk, der ikke udøver er cirka 60 procent større sandsynlighed for at få tyktarmskræft, end folk, der gør. At få nok motion giver dig mulighed for at tabe sig og undgå sygdomme, der kan øge din risiko for at få kræft, såsom diabetes. Prøv at forblive aktive.

TIP!

S

Screening for brystkræft er værd at minimalt ubehag. Den faktiske procedure tager ikke mere end nogle minutter. Slutresultatet kan være at fange kræft i tid og gemme dine bryster og dit liv, så du skal ikke lade frygten for at være ubehageligt afskrække dig fra at få en screening.

TIP!

Hvad du tror kommer til at ske, og hvad der virkelig manifester, er ofte to forskellige dyr. Trøste hver ounce af støtte, der er givet til dig.

Kræft spreder frygt i hele sindet med fantastiske hastighed og kan føre til unødvendige kampe eller smerter. Det er vigtigt at berolige dig selv og tilgang med et fast greb om situationen. Hold råd om kræft fra denne artikel i tankerne, og du vil have beføjelse til at forebygge kræft, der beskæftiger sig med en diagnose eller endda støtte en elsket en med det.