Tyrkiet Pastrami Sandwich

Hvis du tager denne sandwich til at gå, linje et stykke brød med pastrami og den anden med schweizerost og guf sauerkraut og æble i midten for at holde brødet fra bliver klæg

fotograf:.

Ken BurrisIngredients

Samlet tid: 5 minutter

2 skiver kalkun pastrami

5 tynde skiver æble

2 spsk drænet sauerkraut

1 tynd skive reduceret -fat schweizisk ost

brød

1 stor skive rug, skåret i halve |

Kørselsvejledning

Wrap og opbevares i køleskab i op til 1 dag.

1 betjener

Lag kalkun pastrami, æble skiver, sauerkraut og ost mellem brød halvdele.

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

1

Per serving

Calories

184

Carbohydrates

24g

Fat

4g

Saturated Fat

2g

enkeltumættet fedt

0g

Protein

13g

Kolesterol

27 mg

Kostfibre

3g

Kalium

61 mg

Natrium

613mg

tilsat sukker

Udveksling

1 1/2 stivelse

1 magert kød

Kulhydrat serveringer

1 1/2 Vejviser I partnerskab withEATINGWELL er et registreret varemærke tilhørende EatingWell, Inc.