Dairy Foods kan hjælpe forhindre Diabetes

Study Shows kvinder, der spiste fedtfattige mejeriprodukter Products var mindre tilbøjelige til at udvikle type 2-diabetes Af Miranda Hitti

WebMD Health News Anmeldt af Louise Chang, MD Denne artikel er fra WebMD Nyhedsarkiv

Dette indhold er ikke blevet revideret inden for det seneste år og kan ikke repræsentere WebMD mest up-to-date information.

for at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse i vores søgefelt .

“> WebMD Nyhedsarkiv

juli 11, 2006 – en kost rig på fedtfattige mejeriprodukter kan skære en kvindes risiko for at udvikle type 2-diabetes, viser en ny undersøgelse shows.

rapporten, der blev offentliggjort i tidsskriftet

Diabetes Care

, kommer fra forsker Simin Liu, MD, ScD og kolleger. Liu arbejder på Harvard School of Public Health, Bostons Brigham og kvinders Hospital, og UCLA.

Liu holdet ikke direkte teste mejeriprodukter til forebyggelse af diabetes, og de er ikke at gøre eventuelle anbefalinger endnu. Men forskerne har bemærket, at over et årti, midaldrende kvinder var mindre tilbøjelige til at blive diagnosticeret med type 2-diabetes, hvis de ofte spiste mejeriprodukter.

Faktisk, hver ekstra daglige mejeri betjener var forbundet med en 4% drop i diabetes risiko, forskerne note

diabetes data

Liu og kolleger analyserede data fra Kvinders Health Study, som omfattede mere end 37.000 fagfolk kvindelige sundhed (gennemsnitsalder:. mid -50s). Ved undersøgelsens start, ingen havde diabetes.

De færdige undersøgelser om deres spisevaner kvinder. Spørgeskemaerne dækkede ca. 130 fødevarer og drikkevarer, herunder skummetmælk, sødmælk, yoghurt, sorbet, hytteost, is, ost, flødeost og creme fraiche.

Undersøgelserne også spurgt om brugen af ​​kosttilskud indeholder calcium og D-vitamin

andre data dækket BMI (body mass index), rygning status, brug af alkohol, motion, andre kostfaktorer (såsom fiber forbrug), brug af postmenopausal hormonbehandling, og arvelig . diabetes

diabetes Dairy

Kvinderne blev fulgt i et årti, i gennemsnit. I løbet af denne tid, blev der i alt 1.603 kvinder diagnosticeret med diabetes.

Kvinder med det højeste kostindtag calcium var omkring 20% ​​mindre tilbøjelige til at blive diagnosticeret med type 2-diabetes end dem, der forbruges den mindste mængde af calcium .

Justering for diabetes risikofaktorer ikke ændre resultatet, forskerne note. De tilføjer, at resultaterne var stærkere for produkter fedtfattige mejeriprodukter end for højt fedtindhold mejeriprodukter poster.

Diabetes ofte går udiagnosticeret. Men i denne undersøgelse, 85% til 90% af kvinderne fik blodglucose (sukker) screeninger for diabetes, som skulle have reduceret sandsynligheden udiagnosticerede diabetes tilfælde, skriver Liu og kolleger.