Sydafrikas gule ris med rosiner

Sider

sydafrikanske gule ris med rosiner

Forberedelsestid: 25 minutter.

Ingredienser

3 kopper vand

1 tsk sukker

1/4 tsk gurkemeje

1 spsk margarine

1 kanelstang

1/4 kop gule rosiner

1 skive citron

1 kop hvide ris

Kørselsvejledning

Bring vand i kog. Tilsæt sukker, gurkemeje, margarine, kanelstang, rosiner og citron skive, omrøring godt. Tilføj ris og dække. Simre i cirka 20 minutter, under jævnlig omrøring, indtil al væsken er absorberet og ris er mørt. Fjern kanelstang og citron skive. Serveres straks

Udbytte:. 7 portioner. Servering størrelse: 1/2 kop

Næringsindhold per servering:. Kalorier: 122, Kulhydrater: 22 g, Protein: 2 g, Fedt: 1 g, mættet fedt: 0 g, Natrium: 22 g, Fiber :

Udveksling per portion: 1 1/2 stivelse. Kulhydrat valg: 1 1/2

.