Kommunikation Concern og support for kære i Pain

AdvertisementAdvertisement

Lana Barhum er en juridisk assistent, patient fortaler, freelance skribent, blogger, og en enkelt forælder. Hun har levet med leddegigt og fibromyalgi siden 2008 og bruger sine erfaringer til at dele ekspertrådgivning om at leve med succes med kronisk sygdom.

Institute of Medicine rapporterer, at 100 millioner amerikanere lider af tilstande, der resulterer i kroniske smerter. Kroniske smertetilstande er ofte vanskelige at diagnosticere og behandle fordi hver persons smerter er unik.

Kommunikation bliver afgørende for at opnå og fastholde succesfulde relationer med familie og venner for patienter, der lever med smerte. Dette er ikke altid let, fordi, ofte gange, patienterne har svært ved at finde den nødvendige dialog for at beskrive smerte og følelser, mens kære kæmper med deres reaktioner.

Tilbageholdenhed

Kommunikation, eller mangel på samme, skiller sig ud for mange at leve med kronisk sygdom og smerte og for deres kære. Det er et problem, frustration for alle parter og personer med kronisk sygdom og smerte kommunikere anderledes end dem, der ikke syge.

Der er en modvilje mod at kommunikere fysiske og følelsesmæssige symptomer. Endvidere kronisk syge folk ofte siger, at de føler “godt” eller “okay” trods det faktum at de er såre. Nogle gange er der ingen måde at beskrive, hvordan en person føler og andre gange, kronisk syge person, bare ønsker at blive ladt alene. Disse hindringer er udfordrende og resultere i sammenbrud i kommunikationen.

Kommunikation med en elsket en smerte

Folk, der bor med smerter gør bedst, når kære udtrykke bekymring for deres såre og tilbyde støtte, er virkelig behov for. Her er fem måder, du kan kommunikere interesse og støtte.

1. Lytte. At være en god lytter betyder høre med dit hjerte og ikke kun dine ører. Folk, der lytter med deres hjerter kan læse mellem linjerne og fortolke ikke-verbale signaler. Dermed betyder at være opmærksom på, hvad der bliver sagt, og hvordan det bliver sagt.

2. Vær ægte. Hvis du ikke er parat til at lytte, ikke spørge, hvordan en person er følelse. Dit kropssprog er en afslørende tegn på, at du ikke lytter til taleren. Resultatet er, at taleren vil føle misforstået og ikke søge din støtte i fremtiden. Derfor være ægte i dine følelser, eller ikke spørge.

3. Forstå. Folk er ofte bange snak om smerte og de følelser, der er forbundet, fordi de frygter latterliggørelse eller manglende bekymring eller sympati fra andre. Det er vigtigt at forstå, at bare fordi nogen ikke kommunikerer deres smerte, betyder det ikke, at de ikke er i smerte. Hvis du ønsker at være forstående, vise interesse i denne person, og hvordan de føler. Tro dem, når de siger, de er i smerte og skille dig af begreberne, at smerter syge overdriver eller forsøger at vinde sympati. Må ikke sige sårende ting som “du ser ikke syg” eller “det er noget du kan leve med.” I stedet giver medfølelse og venlige ord.

4. Vær ærlig. Mange mennesker kæmper med den smerte, en elsket man går igennem, fordi de ikke er i stand til at gøre noget ved det. det er okay at indrømme at du ikke har svarene i stedet for at lyve eller undgå denne person. og hvis du ikke forstår, hvad din elskede forsøger at udtrykke, siger så i stedet for at lade som om du gør. Ærlighed er lige så vigtig som medfølelse og forståelse.

5. Skift opfattelser. Smerter kan være fysisk, men det er også mental og følelsesmæssig. desuden det er forskelligt for hver enkelt, og styre det afhænger af personlighed og den person, der beskæftiger sig smerten. du bør aldrig antage, at du kender omfanget af en persons smerte, medmindre du rent faktisk har været i deres sko.

beskæftiger sig med kroniske smerter er overvældende for patienter og deres kære. det kan være svært at forstå eller forstå, hvad en persons smerte er ligesom hvis du aldrig har oplevet det. Men det betyder ikke, at kroniske smerter syge bør tage udfordringer alene. Kære kan drage fordel ved at være medfølende, ægte og ærlig, ved at ændre deres syn på smerte, og ved at give støtte og et lyttende øre. Alle disse ting gå en lang måder i at hjælpe en person, der bor sammen med daglige smerter.

Hvis du vil vide mere om neuropati:

5 Must-Do Handlinger Når leve med Neuropati

Skift dine tanker til Fight Neuropati Pain

Med Neuropati, No Pain er ikke altid en God Sign