5 tidlige tegn på Diabetes

Diabetes omtales som moderne tid epidemi. Type 2-diabetes eller den voksne debut diabetes er mere udbredt end type 1 diabetesDiabetes skal diagnosticeres så tidligt som muligt, fordi sygdommen forårsager flere komplikationer og kan være dødbringende, hvis ikke opdages i tide. Det er vigtigt at være opmærksom på de tidlige advarselstegn på diabetes som den betingelse ikke forårsager meget mærkbare symptomer i mange cases.Early advarselstegn på diabetes kan omfatte følgende.

Følelse træt (især efter at have spist)

Du kan føle træg og klar til at tage en lur umiddelbart efter dit måltid. Grunden til dette er en normal reaktion på en tilstrømning af kulhydrater. En kost med højt kulhydrater (såsom hvidt mel, søde drikkevarer og sukker), gør dig insulin resistent hvilket igen gør dig søvnig og du kan finde det svært at tænke.

Overvægt

Ifølge Duke Universitys Beth Reardon, de fleste af de prediabetics vejer mere end de burde. Det er bekymrende, fordi du prøver at skære ned på kalorierne og stadig ikke kan se skalaen rokke. Selv hvis du begrænser kalorier, hvad lidt absorberes også går lige i opbevaring som fedt.

Mad cravings

Diabetikere tørster efter fødevarer såsom slik, chokolade, chips, og stegte fødevarer. Disse fødevarer indeholder simple kulhydrater såsom sukker og hvidt mel, som nedbryder hurtigt og giver en hurtig hit af energi. Dette kan føre til et fald i blodsukkeret som ekstra insulin hurtigt giver glukose til cellerne.

Vægtøgning

Hvis du er overvægtig, du er i større risiko af diabetes. Også, vægtforøgelse er en af ​​komplikationerne ved diabetes. Tilsætning af pounds i et bestemt område (midtersektionen) er direkte relateret til insulinresistens og præ-diabetes.

Høj blodtryk

Højt blodtryk er knyttet til flere sundhedsmæssige forhold. Når de ledsages af vægtøgning og træthed, kan diabetes være årsagen. Vægttabet langsomt gennem kostændringer og øget motion kan hjælpe dem i den situation.

Sex problemer

Diabetes påvirker sexlyst og kan forårsage sygdomme som erektil dysfunktion hos mænd . Kvinder kan finde vanskeligheder, ubehag eller smerter under samleje. Højt blodsukker skade nerve- og kredsløbssystemet, der er vigtige for normal seksuel funktion.

Andre advarselstegn

Mundtørhed og øget tørst, hyppig vandladning under natten, sløret syn, tør kløende hud /pletter af mørke hud, langsomt helende sår eller hyppige infektioner, snurren eller følelsesløshed i hænder eller fødder, hyppig eller tilbagevendende hud /tyggegummi /blære eller vaginal svampeinfektioner er blandt andre tidlige tegn på diabetes.

Nogle mennesker forsøger at ignorere de tidlige advarselstegn på diabetes indtil deres blodsukker når farlige niveauer. Det kan være nødvendigt indlæggelse til tider, og det kan endda forårsage dødsfald. Skaderne på grund af sygdommen starter selv i tidlige stadier. Diabetes kan skade dine øjne, dine nyrer og dit hjerte-kar system.If du har symptomer på diabetes, ikke ignorere dem – kontakte din læge så hurtigt som muligt.