Hvordan Diabetes påvirker kolesterol

?

Diabetes bidrager til højt kolesterolniveau, hvilket er lige så risikable som højt blodtryk. Diabetes eskalerer LDL eller dårlig cholesterolniveauet, hvilket påvirker kroppen s evne til at fjerne cholesterol. Derfor diabetiske mennesker har brug for at holde et vågent øje med deres kolesteroltal.

faldt gode kolesterol og øget dårlige kolesterol på grund af diabetes føder en tilstand kaldet diabetisk dyslipidæmi. Diabetes med forhøjet LDL-kolesterol gør en dødelig kombination og sætter patienten i risiko for aterosklerose (tilstoppede arterier som følge af overskydende fedt i kroppen) og forskellige hjerte lidelser.

På grund af tilstedeværelsen af ​​forhøjet blodsukker, den LDL-kolesterol og dets receptorer i leveren bliver sukkerovertrukne. Dette mindsker muligheden af ​​leveren til at fjerne cholesterol fra blodbanen. Ophobning af kolesterol i blodkarrene kan udvikle restriktioner eller blokeringer i blodcirkulationen, hvilket kan være skadelig. Hyperglykæmi (højt blodsukker) øger også risikoen for hjerteanfald og hjerte-karsygdomme.

Diabetiske folk normalt lider forhøjede insulinniveauer, der øger LDL-kolesterol og forårsager åreforkalkning. Arterierne bliver smalle ved atherosklerose derved, langsommere strømmen af ​​blod til hjertet. Denne nedsat blodgennemstrømning kan medføre brystsmerter eller hjerteanfald. Diabetisk mennesker, der har normale LDL-kolesterol har også høj risiko for hjerte-kar-sygdomme

Høj insulin niveau sænker HDL-kolesterol ( gode kolesterol )., Der hjælper med at fjerne plak (akkumuleret kolesterol) fra tilstoppede arterier. Lavt HDL-kolesterol indsnævrer blodkarrene dermed begrænser blodtilførslen til hjertet og fremskynde risikoen for hjertekarsygdomme. Mængden af ​​glykæmi i kroppen af ​​diabetikere ofte ændrer sig, som direkte påvirker niveauet af LDL-kolesterol og HDL-kolesterol. Derfor skal en patient med type 2-diabetes måle deres kolesteroltal mindst én gang i to år. I diabetikere, optimale kolesteroltal er:

LDL-kolesterol: 100 mg /dl

HDL kolesterol: 45 mg /dl

Diabetisk folk kan styre deres kolesteroltal ved at forbruge mindre mættet fedt findes i fede kød, kylling hud, ikke-skummetmælk, is, ost og junkfood. Skæring fedtet helt fra din kost er ikke muligt, da vores krop har brug for fedt for at den fungerer korrekt. Derfor diabetikere nødt til at forbruge god fedt såsom nødder, olivenolie, fødevarer, der indeholder omega-3 syrer og laks fisk. God fedt hjælper også med at sænke forhøjet kolesteroltal. Diabetikere skal have en ordentlig øvelse regime og velplanlagt kost. Diabetikere, der ryger, bør straks begrænse rygning. For korrekt råd om at sænke kolesteroltallet, bør diabetikere tale med deres læge.

Læs flere artikler om diabetes.