Heal prostatakræft Naturligvis – Øg Oxygen med Qi Gong

En af de mest kraftfulde former for kræft-forebyggelse og kræft management øvelser er qi gong, en blid form for healing øvelser fra Kina, der ligner Tai Chi.

Qi Gong bevægelser ikke kun hjælpe os med at øge vores niveauer af ilt til at afgifte kroppen, men også specifikt påvirke interne organsystemer på en fokuseret måde.

for eksempel har nogle Qi Gong bevægelser målrette immunitet system ved at arbejde lunge og tyktarm energi veje, sagde til være relateret i den kinesiske medicin-system til rigelige immunitet og evnen til at helbrede hurtigere efter operation eller når de står med udfordringer som kræft.

se immunitet qi gong instruktioner i slutningen af ​​denne artikel.

Andre qi Gong bevægelser, såsom den taoistiske Fem Kidney bevægelse, målrette de reproduktive organer til at forbedre frugtbarhed, beskytte mod reproduktive patologier, såsom forstørret prostata, prostatakræft, cyster på æggestokkene og fibromer og livmoderhalskræft /æggestokkene kræftformer.

der er andre qi Gong bevægelser, der er målrettet milten og maven, og kan kombineres med qi gong self massage til at reducere kvalme (ofte opleves af mennesker, der gennemgår kemoterapi eller strålebehandling).

en afbalanceret qi Gong rutine vil blidt arbejde alle de indre organer til at genoplive sundhed og skabe styrke ud kardiovaskulære eller muskuløse niveauer.

Når du søger efter en qi gong instruktør til at tage fat på prostatakræft eller andre reproduktive orgel patologier , spørge, om personen har en baggrund med kliniske anvendelser af qi gong. Sådanne lærere er uddannet til at tilpasse bevægelser specifikt rettet forskellige typer af kræft.

Tredive minutter om dagen er optimalt at opnå sundhedsmæssige fordele, men endnu kortere perioder af motion vil øge sundheden. Jeg går ind for 1-3 minutter af Qi Gong forsigtigt afbrudt i hele din dag til at få i alt 30 til 45 minutter af qi gong bevægelse dagligt. På denne måde behøver folk ikke at afsætte en tid til udøvelse af Qi Gong, men kan integrere det naturligt ind i deres liv til at bruge det som en stærk helbredende værktøj.

Qi Gong Self Massage, at bygger immunitet Energi

Dette sæt af qi gong self massage kommer fra min artikel om healing depression naturligt featured på “EzineArticles.com” og i min månedlige nyhedsbrev, Sundhed Velstand:

Large tarmen pathway: Massere denne energi vej er med til at lette frigivelsen af ​​tristhed, sorg eller skuffelse. Det stimulerer også metal orgel af tyktarmen til at hjælpe med at opbygge immunitet.

Til at begynde massage, bruge din højre hånd til kraftigt tryk og slag oversiden af ​​venstre pegefinger fra negleroden langs fingeren mod hånd og håndled.

Fortsæt trykke og slapping langs toppen af ​​håndleddet til oversiden af ​​albuen. Fortsæt med at trykke langs toppen af ​​den øvre arm til skulderen og siderne af halsen. Massage området i nærheden af ​​din højre næsebor med små cirkulære bevægelser.

Gentag på højre arm med vandhaner og klasker til toppen af ​​højre pegefinger, langs hånd til håndleddet. Fortsæt op til albuen og langs toppen af ​​den øvre arm til halsen. Massage området i nærheden af ​​din venstre næsebor med små cirkulære bevægelser

Lung Pathway:. Massere denne energi vej er med til at lette frigivelsen af ​​tristhed, sorg eller skuffelse. Det stimulerer også metal orgel af tyktarmen til at hjælpe med at opbygge immunitet.

Energisk trykke på brystet i venstre side og fortsæt med at trykke ned indersiden af ​​venstre arm mod indersiden af ​​albuen, underarmen , håndled og indersiden af ​​tommelfingeren.

Gentag på højre side af brystet og ned indersiden af ​​højre arm og højre tommelfinger.

Bemærk, at med enhver form for motion, er det vigtigt at konsultere din medicinske læger, inden der gennemføres nye motion regimer. Denne artikel er heller ikke beregnet til at diagnosticere eller behandle en medicinsk tilstand eller tilsigtet en erstatning for traditionel vestlig medicinsk sundhedspleje.