lændesmerter

Spørgsmål

Dr. Carr,

aftes var jeg rydde op i mit soveværelse og trak noget, mens picking up en 15 håndvægt. Jeg har hørt, at golfspillers elevatoren er jeg god måde at samle ting op, og jeg har optagning mindre lettere genstande før håndvægt. At være den nysgerrige type og høre om den “en legged deadlift”, jeg fortsatte med at løfte håndvægt med min venstre arm, mens stående på min let bøjet venstre ben. Jeg kunne have forstærket udvide mit højre ben op, da den nåede ned. Jeg løftede det med noget problem, men jeg har bemærket, at min bagerste højre ben ikke giver nok modvægt for at returnere mig til stående stilling. Nu har jeg smerter i højre nederste del af ryggen, som er værre med lateral bøjning til venstre. Jeg har også lige testikel smerter og smerter i nederste højre del af maven lavere end McBurney pointe. Hvorfor er det, at jeg ikke kan røre mine tæer? Er skaden begrænse min fleksibilitet?

Svar

Wow, det lyder som det kunne være en række ting, der kunne være årsag dine problemer. Det kunne være en brok, kunne det være en lumbal skade, kunne det være en inctrapment af iliohypogastric nerve …

Som en af ​​mine instruktører sagde: “Patienten har ret til at have så mange forbandede problemer som de ønsker. ” Det lyder som om du kunne have en eller flere af nogen af ​​disse problemer. Jeg vil anbefale vil se en kiropraktor, forhåbentlig en, der har specialiseret sig i ortopædi …. de vil gøre en grundig eksamen og få tot roden af ​​dit problem (er). Gå så snart du kan!

Tak for betro dit spørgsmål til mig, jeg håber, at jeg hjalp mindst en smule.