Nem måde at lindre Eye Strain

En af de mest godt forsøgt metoder til at lindre øje stamme og fjerne øjet udmattelse er cupping eller palming med hænderne. Metoden er meget enkel. Hvile albuerne på et bord; kop dine hænder over dine øjne rører kanterne af dine hænder til cheeks.Let hovedet falde frem og holde vægten af ​​dit hoved på dine hænder, så nakkemusklerne er helt afslappet. Forblive i denne stilling i fem til ti minutter. Gentag dette flere gange om dagen. En anden måde at tjekke lempelse af øjne er at sætte bunden af ​​din hule hånd over dine lukkede øjne og tryk blidt og fast. Gentag dette igen og igen indtil der er total blackness.Lack på søvn kan gøre øjne ser røde og puffy. Læg aldrig tung nat cremer, moisturizers eller nærende ansigts masker rundt det sarte øjenområde. Olien Indholdet af disse tunge forberedelser strække fine hud og producere en puffy resultat. Pas på, også for at lade adstringerende lotion, ansigt packs eller anti-spot lotion til at komme i kontakt med dette område, som alle af dem indeholder tørring ingredienser, som vil forårsage rynker og ældning af huden. Øje cremer er altid meget lys i tekstur. Hvis du skal bruge en øjencreme til tørhed. dup det i meget omhyggeligt med puden af ​​din pegefinger, holde kontakten delikate og lys. Puffy øjne kan undertiden blive hjulpet, hvis du rense hele systemet ved at drikke otte glas vand om day.The huden under øjnene er den eneste del af den menneskelige krop, der ikke har nogen fugt kirtler. Dette er det første område, der viser tegn på alder, spændinger, angst, bekymring, sene nætter og forbrug af alkohol. Akut træthed eller stamme kan forårsage dette problem. Hvis søvnløshed er roden af ​​den ulejlighed, prøv at slappe før søvn ved at gøre nogle øvelser eller ved at tage en rask gåtur. De mørke rande omkring øjnene er midlertidige og forsvinder normalt, hvis du sover nok. For at forebygge og korrigere rynker under øjnene, bør en god under øjencreme med en lanolin bund bruges før sengetid. Dup på creme let, og pas på ikke at trække huden, derefter skamplet off overskydende creme.