Råd og tips til at hjælpe dig med at håndtere kræft

Millioner rundt om i verden er plaget af denne dystre, og potentielt dødelig, sygdom. Når det kommer til kamp med kræft, uddannelse og information vil gå langt i at gøre situationen mere tålelig. Denne uddannelse vil give patienter og deres kære med afgørende oplysninger om tilgængelige behandlinger og hvordan man bedst til at klare følgerne af at have kræft. Denne artikel indeholder en række tips til at hjælpe kræftpatienter håndtere denne ødelæggende sygdom.

Sukker kan bidrage til kræft vokser i din krop, så reducere dit forbrug af dette produkt. Kræftceller trives på sukker, så fjerne sukker fra din kost effektivt kan sulte kræftceller. Du kan bruge denne teknik sammen med andre behandlinger til at øge deres effektivitet.

Husk, at du stadig har brug for motion, selv når du har kræft. Blodgennemstrømningen øges, mens du arbejder ud. Øget blodgennemstrømning hjælper medikamentet rejser gennem kroppen lettere.

Nøglen til at slå kræft er at fange det tidligt. Det er vigtigt at planlægge test og screeninger regelmæssigt for at afgøre, om du måske har kræft, før du bliver symptomatisk. For kræft som testikler og bryst, kan du gøre selvstændige undersøgelser på månedlig basis for at tjekke for noget, der måske ikke synes rigtigt.

Du kan også reducere din risiko for kræft ved at få noget motion, samt fastholde en sund kost rutine. Spise en masse grøntsager og frugter, drikke masser af vand, og arbejder mindst 30 minutter hver dag kan holde kræft væk og gøre dit liv bedre.

Hvis du lige har fået at vide, du har kræft, så prøv at stoppe med at ryge lige nu. Nogle kræftpatienter fejlagtigt ræsonnere, at der er ingen mening i at holde op, da de er allerede syge. Cigaretter indeholder kræftfremkaldende stoffer, der kan gøre det sværere for dig at slå kræft.

Tilføjelse øvelse til dine daglige aktiviteter er afgørende, mens du behandler kræft. Øvelse vil sikre, at blodet strømmer korrekt gennem kroppen. Kom dit blod flyder altid god strategi, fordi det betyder, at dine kræft behandlinger kan krydse din fysiske indretning hurtigere og med lethed.

Vær opmærksom på visse ændringer, der kan ske, når du gennemgår kræftbehandling. En sundhedsplejerske kan skitsere de forskellige behandlingsmuligheder og de sandsynlige bivirkninger af hver enkelt. Pas med dit udseende under behandlingen. En paryk kan hjælpe dig bevare din normale udseende. Hvis du kan se, at dit ansigt er blegt, bruge nogle makeup.

Forbered dig på de ændringer, du vil gå igennem, mens du bliver behandlet for kræft. Din onkolog kan give dig en oversigt over, hvad der kan ske, når du gennemgår kræftbehandling. Hvis hårtab er muligt, kan du ønsker at købe en paryk eller hvis din teint bliver bleg, skal du muligvis ny makeup til at hjælpe dig føle sig mere trygge.

En masse folk derude har forældede ideer om kræft. Nogle personer kan tænke på kræft som værende smitsom eller du kan være ude af stand til at gøre dit job. Gør det til et punkt til at være fuldstændig gennemsigtig og oprigtig.

Når man har med kræft, kan der være tidspunkter, hvor det er nødvendigt at slå til lyd for dig selv. Der er stadig en masse af forældede ideer derude om kræft. Du kan løbe ind i folk, der tror, ​​de kan fange det, eller som spekulerer på, om du kan fortsætte med at holde et job. Finde ud af dine svar på disse og derefter behandle dem så hurtigt som du kan. Dette kan hjælpe med de måder, dem omkring dig behandler dig under dit behandlingsregime.

Altid vaske frugt og grøntsager, fordi de kan indeholde spor af pesticider eller skadelige bakterier. De fleste råvarer jævnligt behandlet med forskellige pesticider for at beskytte dem mod skadedyr og sygdomme. Før du spiser at friske råvarer, vaske det med vand og mild sæbe for at befri det af pesticider. Alternativt kan du købe strengt økologisk billetpris.

Der kan være nogen i dine venner eller familie, der også lider smerter kræft. Hvis du kender nogen som dette, bør du lytte til enhver rådgivning, de kan tilbyde, og tage det til hjerte. Du kan finde det akavet at gøre i starten, men din elskede vil drage stor nytte mulighed for at tale, samt fra at vide, at du plejet nok til at tage det første skridt. Du må ikke afbryde eller dele dine meninger. I stedet gør samtalen om dem.

Du kan reducere risikoen for tyktarmskræft med ca. 40%, hvis du deltager i regelmæssig fysisk aktivitet. Det sker, fordi regelmæssig træning holde en person i optimal sundhed, og sænker risikoen for kræft fremkaldende sygdomme, såsom diabetes. Resterende fysisk aktive er vigtigt at medvirke til at reducere din risiko for tyktarmskræft og andre kræftformer.

En lille smule motion hver dag kan dramatisk reducere din risiko for at få tyktarmskræft. Der er et par grunde til. Først, dem, der er aktive tendens til at være tyndere og i bedre sundhed. For det andet er aktiv sænker risikoen for sygdomme som type 2-diabetes, der øger risikoen for kræft. Resterende fysisk aktive er vigtigt at medvirke til at reducere din risiko for kolon og andre kræftformer.

Som du ved, kræft er en meget alvorlig sygdom, der rammer mange, mange mennesker rundt om i verden. Du vil være i stand til at beskæftige sig med kræft, hvis du lærer mere om denne tilstand og de forskellige behandlinger. Anvendelse af råd fra denne artikel giver mulighed for både kræftpatienter, samt deres støtte gruppe, for at bekæmpe denne sygdom mere held.