forståelse blodsukker levels

Spørgsmål

Jeg er 53 år gammel kvinde, 170 lbs 5’4 “, med en familie historie af type 2-diabetes. Jeg har testet (glukosetolerance) to år i træk (12 t hurtigt) med resultater 115 og 120, henholdsvis. Doctor rådes til at udøve mere, reducere sukker osv, men jeg var ikke sat på meds. på docs råd, jeg har købe et hjem test kit , og bruge det ofte.

Hjem test, mine resultater 2 timer. efter et måltid, er baudhastighedesregistret 90-130. jeg har aldrig har en test være over 150.

jeg har oplevet rystelser kun én gang i de seneste to år. min test viste 68. (Helt min skyld for at springe morgenmad og frokost.)

vidt jeg ved, disse er alle “normale” niveauer. er jeg korrekt?

Men min morgen tests (før morgenmad) stadig vise 110-120.

jeg købte et andet hjem test kit, bare for at sikre jeg fik korrekte aflæsninger. tests fra begge kits temmelig meget at give mig de samme resultater.

min læge siger, jeg er præ-diabetiske. Når jeg fortæller hende mit hjem testresultater, hun insisterer på, at hjem kits er ikke særlig præcis.

jeg forstår med min familie historie diabetes, som jeg er nødt til nøje at overvåge blodsukkeret . Jeg vil også gerne undgå at skulle bruge meds som jeg har set familiemedlemmer føler sig helt syg forsøger at tilpasse sig meds.

Er der nogen måde at forklare morgen testresultater vs dagtimerne testresultater?

Jeg har kanel med hver morgenmad, hver dag.

Tak før tid.

Svar

Mary,

Baseret på dine AM fastende værdier, har du pre-diabetes. På dette tidspunkt, er det ikke usædvanligt, at dine post-måltid værdier til at være i en normalområdet (som jeres synes at være). Hvis du allerede har lavet alle de livsstil forbedringer, som du kan, så er der ikke meget andet du kan gøre for at reducere AM sukker undtagen tage metformin. Interessant, er der nogle forskning på melatonin i type 2-diabetes, og tage et supplement kan hjælpe lavere morgen blodsukker. Det er nemt at købe som et supplement, og du kan prøve det. Også, drikker et glas vin om aftenen kan sænke morgen værdier samt (hvis du er villig til at gøre det). De er de eneste ting jeg kender udover medicin, der kan have en positiv effekt. Håber dette hjælper. Sheri