Er Panic Away værd at købe?

Hvis du lider af angst og panikanfald, har du måske hørt om Panic Away systemet, og du kan spørge, om Panic Away er værd at købe. Â Denne artikel vil besvare dine spørgsmål.

Skrevet af Joe Barry, Panic Away systemet er en downloades program, der hjælper med håndtere angst og panikanfald. Â Kernen fokus Panic Away e-bog program er at hjælpe angst syge overvinde disse angreb uden brug af stoffer eller medicin.

I modsætning til NLP eller hypnose, Panic Away er en samling af kognitive teknikker taget fra traditionel psykologi. Â Let lært derhjemme, Panic Away kan gennemføres blot ved at læse og fordøje de metoder, der er vist i selve e-bog.

Som en patient af angst og panik lidelser selv, Joe Barry erfaring kommer igennem i bogen.  Han faktisk skabt Panic Away ved at tage de løsninger, han skabte til sine panik problemer, og skrive dem ned på en måde, der ville være tilgængelige for andre panik sufferers. Inde Panic Away e-bog samling kan findes mange ældre kognitiv adfærdsterapi teknikker.  Disse hjælper med håndtere af angst og panikanfald.  Ingen selvhjælp guru garble er kapret her; i stedet vil du bare finde enkle, let at forstå panik management teknikker.

Er Panic Away værd at købe? Â Det afhænger i høj grad af dine behov og præferencer for panik angreb kur. Â Hvis du vil have et simpelt sæt af panik kontrolmetoder du kan studere i dit eget hjem, Panic Attack er værd at købe. Â Hvis du foretrækker traditionel psykologi eller ønsker hjælp fra en en-til-en terapeut, kan du enten bruge Panic Away at supplere eller blot undgå det helt.

Læs en komplet gennemgang af Panic Away systemet