Kronisk stress kan alder du Tidligt
En af de negative bivirkninger af kronisk stress er, at det kan alder mennesker tidligt. Hvis du skulle være opmærksom på folk, der bor en […]
Brain Sundhed
Panikanfald – Sådan Stop panikanfald – Overvindelse panik Attack
Mange mennesker, der lider af panikangst har svært ved at leve et normalt og un-forstyrrende liv. Mange lider af angstanfald overveje fleste begivenheder som en […]
Fakta om Social Stress
Du bør starte processen med reduktion af social stress ved at bygge enorme selvværd ved at forbedre din indkomst samt ambitioner og forhåbninger. Ved en […]
Sleep Apnea Mood Swings
Søvnapnø kan ikke være en almindeligt kendt begreb, men ita € ™ s en sovende uorden, som mange mennesker lider af. I søvnapnø, lider de […]
Mindfulness Meditation
Mindfulness meditation er en form for meditation, der er blevet væsentligt forbedret gennem den buddhistiske tradition og er i øjeblikket nyder international popularitet på grund […]
Kan du overvinde angst og Vend tilbage til normal?
Først og fremmest vil jeg gerne forklare, hvad jeg mener med at overvinde angst. Stort set alle føler ivrig efter at en vis grad. Det […]
Hvad er nogle enkle Brain øvelser, du kan Do
Nogle hjernen øvelser kan være så simpelt som en intelligent samtale eller læse noget nyt. Andre kan være mere involveret, ligesom gør krydsord eller løse […]
Om Child angst og You
Det er meget sandsynligt, at den første indikation af, at dit barn lider af en angst kunne komme fra den lokale skole. Det er, når […]
Irrationel frygt – hvad de er og hvordan du kan overvinde dem ved hjælp Hypnotherapy
DEFINITION og symptomer på fobier: En fobi kan defineres som en ubegrundet frygt. Når en person har en fobisk angreb, de får skræmte følelser; deres […]
Angst Got You Down? Lære at kontrollere det nu!
er bekymrede følelser stoppe dig fra at gøre, hvad du ønsker i livet? Holde stressniveau under kontrol er et område, du har brug for at […]