Ernæring og motion

The sandheden om grøn kaffebønne ekstrakt, som Dr. Oz fremmes som magiske pille til vægttab, er blevet udsat for. AdvertisementAdvertisement Dr. Mehmet Oz ‘s “mirakuløse” […]

Hvad kan de gøre for dig? “Klinisk vist sig at hjælpe med at styre blodsukkerniveauet.” “Hjælper med at reducere overforbrug mad.” “Ernæringsmæssig støtte for blod-sukker […]

Giv ikke op! Vægttab, selv om det kun er midlertidigt, kan være gavnligt. AdvertisementAdvertisement Som årene går, kan vi finde os løsne vores bælte et […]

Ernæring er en foranderlig videnskab med en konsekvent budskab: Hvis du er over en sund kropsvægt, tabe sig. Verdenssundhedsorganisationen, National Academy of Sciences, og mange […]

AdvertisementAdvertisement Kate Cornell blev diagnosticeret med type 2-diabetes i juni 2005. Siden da har hun kontrolleret diabetes gennem kostændringer, motion, og på det seneste, metformin. […]

Uniting Krop, sind og ånd Jeg samlede mine ben under mig til at komme væk fra gulvet, ligesom et minut gammel føl finde ud af, […]

. Når madplaner, være på vagt over for dem, højt indhold af fedt og sukker AdvertisementAdvertisement Susan B. Sloane, BS, RPH, CDE, har været et […]

Hvor høj Fiber Carbs Hold Blood Sugar Down AdvertisementAdvertisement High-fiber kulhydrater nedbrydes langsomt i kroppen og ikke udløser højt sukkerindhold toppe. Som et resultat, de […]

AdvertisementAdvertisement Pakning en sandwich lige fået lidt mere spændende. Her er nogle sunde alternativer til at krydre madkassen for en person med diabetes – noget […]

AdvertisementAdvertisement Du har en mental tabu mad liste-jeg er sikker på det. Måske disse fødevarer fortsat snige deres vej ind i din købmand vogn uanset. […]

Diabetiske-venligt Thanksgiving Food Options AdvertisementAdvertisement Thanksgiving handler om at være taknemmelig for dine velsignelser, tilbringe tid sammen med deres kære og nyder lækre fødevarer. Desværre […]

Måske havde primitive mennesker det bedre, end vi tror. Sikker på, de havde at fouragere og kæmper bare for at spise, men hvad de spiste […]

AdvertisementAdvertisement Jewels Doskicz er et registreret sygeplejerske, freelance skribent, patient fortaler, sundhed coach, og langdistance-cyklist. Jewels er moderator af diabetisk Connect ugentlige #DCDE Twitter chat, […]

How at lave en succesfuld livsstilsændringer AdvertisementAdvertisement Når vi forsøger at gøre en større ændring af vores livsstil, uanset om det er en ny mad […]

Our særlige CVU gæst, Amy Campbell, hjalp os tale i dybden om kunstige sødestoffer AdvertisementAdvertisement For nylig Amy Campbell skrev en stor omfattende gennemgang af […]

What er sunde bakterier? AdvertisementAdvertisement Susan B. Sloane, BS, RPH, CDE, har været et registreret apotek til mere end 20 år og en Certified Diabetes […]

Try disse sunde alternativer til fælles stivelsesholdige hæfteklammer AdvertisementAdvertisement Jenilee Matz har en kandidatgrad i folkesundhed og arbejdede for Centers for Disease Control og Forebyggelse […]

Køb Sund Købmand behøver ikke at koste en formue Planlæg dine måltider. Måske du følger et måltid plan for at hjælpe styre din vægt. Folk, […]

Crawl ud af din vinter hule og lave en plan for at få aktiv AdvertisementAdvertisement Foråret er her og med det gode vejr kommer den […]

Tips og tricks til at nyde festlige fester uden at sprænge din diabetes diæt AdvertisementAdvertisement Vi har alle været der, jeg er sikker. Halvvejs rundt […]

AdvertisementAdvertisement Amy Reeder er en Certified Diabetes Educator med en kandidatgrad i ernæring fra University of Utah. Hun har arbejdet i diabetes området siden 2005 […]

AdvertisementAdvertisement Jill Weisenberger, MS, RDN, CDE, fand, CHWC, er en internationalt anerkendt ernæring og diabetes ekspert med mere end to årtiers erfaring. Gennem skrive, tale, […]

The type tv-show du ser direkte påvirker, hvor meget du spiser?. AdvertisementAdvertisement Baseret på mange undersøgelser ved vi, at mængden af ​​TV folk watch og […]

AdvertisementAdvertisement Mens der er nogle højt kolesteroltal risikofaktorer du ikke kan ændre, ligesom din familie historie eller din alder, er der masser af livsstilsændringer du […]

How at give dig selv en gnist i vintermånederne AdvertisementAdvertisement Ved meQuilibrium Det er den tid på året: Du traske til at arbejde i mørke, […]

For folk med diabetes, der er overvægtige, kan vedvarende vægttab har mange positive virkninger, herunder lavere blodsukkerniveau, bedre hjerte-kar-sundhed og bedre søvn. Mens de fleste […]

Summary af vores Twitter chat på Jan 20, 2015 med special guest Hope Warshaw AdvertisementAdvertisement I denne uges Twitter chat, vi diskuterede et emne, der […]

AdvertisementAdvertisement Amy Reeder er en Certified Diabetes Educator med en kandidatgrad i ernæring fra University of Utah?. Hun har arbejdet i diabetes området siden 2005 […]

Som en person med diabetes, har du højst sandsynligt givet nogle tanker om, hvad du vælger at spise. Måske du tæller kulhydrater eller efter skræddersyet […]

?? Begge kan skabe kaos på din kost, men hvorfor AdvertisementAdvertisement I gennemsnit amerikanerne forbruge en forbløffende 138 pounds af sukker om året tage hjem […]

The Magic of Movement “Det eneste øvelse nogle mennesker får er at drage forhastede konklusioner.” – Fred Allen Hvis hoppe til konklusioner er din eneste […]

The behøver ikke at være en tid med frådseri. Her er hvordan man bevare kontrollen. AdvertisementAdvertisement Jewels Doskicz er et registreret sygeplejerske, freelance skribent, patient […]