Tomat Sauce Tilføjet til din kost kan forhindre prostatakræft Senere

Mænd sjældent ønsker at tale om prostatakræft, det er et reelt problem, og de bør være få regelmæssig årlig screening og vide om de ting, de kan gøre for at reducere deres risici. Der har været mange undersøgelser, som viser, overvældende, at spise tomater er en meget god måde at reducere din risiko for prostatakræft. Have chips med salsa er meget god, som salsa er lavet med tomater som sin hovedkomponenten. Voksende tomater i haven, friske og naturlige er en særdeles god idé så godt. Plant et par tomatplanter i haven i denne uge og tilføje dem til sandwich, salater og andre måltider. Tomater er meget nemme planter til at vokse og ingen haven bør ikke mindst én eller to tomatplanter.

At arbejde i haven kan også give dig sollyset du behøver, samt som hjælper med at forhindre prostatakræft. Forskere mener, at D-vitamin er årsagen til reduceret prostatacancer. Så lidt sol vokser dine tomater måske en-to punch du har brug for. Hvis du er på udkig efter en en-to-tre slag tilføje fiskeolie til at kost. Dette vil medvirke til at reducere din risiko for prostatakræft, selvfølgelig ville du være smart at få årlig screening, fordi det er den bedste måde at fange den, hvis du får det og behandle det tidligt. Heldigvis prostatakræft er ikke morderen, den var engang, men du skal få screening for at stoppe det. Tænk på disse ting, og gøre din egen forskning.