Den bedste (og værste) Halloween Candies til diabetikere

. Splurge ansvarligt denne ferie

AdvertisementAdvertisement

Peanut Butter Cup. Chokoladebarer. Frugtagtig, gummy … ting. Halloween og dagene omkring denne sukker-angrebne ferie er chock fuld af et enormt sortiment af modvirkning morsels af sød, lækker slik.

Nu, hvis du kan modstå det hele-fra Snickers barer til Skittles-you’re min helt, og du fortjener en medalje.

Men hvis du er ligesom resten af ​​os, der kommer et tidspunkt, hvor al din viljestyrke er blevet tømt, og du bare vil have en lille smag af en af ​​de sjove mellemstore snacks. En lille bid eller to aldrig skadet nogen, ikke?

Afhænger af, hvad du bider i. Tro det eller ej, nogle slik er bedre for dem med diabetes end andre. For at hjælpe dig med at træffe de bedste slik beslutninger i år, har vi sammensat en Infografik, der rangerer Halloween favoritter, under hensyntagen til antallet af kulhydrater og antallet af kalorier du skal ofre sig for en forjættende smag. For at gøre det nemt at finde det, du bedst kan lide, har vi en top 10 chokolade slik liste samt en top 10 ikke-chokolade slik listen. Og har vi endda smidt i et par af vores personlige anbefalinger til, hvad du skal have på hånden i stedet for den sædvanlige Halloween billetpris.

Før du går amok efter det slik, er det vigtigt at bemærke, at en lav Carb count er ikke alt. For eksempel, en lille Tootsie Roll har kun to kulhydrater … men det er, du ved, lille. Noget lidt større, med nogle flere kulhydrater, måske mere din stil. Ligesom, siger, en Hersheys mælkechokolade bar-sjov størrelse naturligvis-med 7,6 kulhydrater.

Uanset din stil af Halloween snack, vi er sikker på du vil finde noget at smage på vores liste, og vi håber, at carb tæller hjælpe dig træffe de bedste valg i år. Men vi forlader din favorit overbærenhed ud? Lad os vide i kommentarerne!

Tjek de bedste (og værste) Halloween Candies til diabetikere infografik nu!

Ønsker du mere Halloween-relateret læsning? Tjek disse artikler ud:

4 tricks til en Diabetic-Friendly Halloween

Halloween og børn med diabetes: ikke være bange

4 ideer til Hack Halloween