Tørret ingefær (
sonth
) er den underjordiske pære, der hører til de vigtigste plante. Kødet kan være af forskellige farver – gul, hvid eller rød. Urten er for det meste dyrkes i Asien og er almindeligt anvendt som et krydderi til madlavning. Tørret ingefær indeholder visse terapeutiske fordele, som kan hjælpe med at forbedre sundheden for en person. Derfor kan den underjordisk stængel anvendes i en række forskellige måder -. Pulverform, friske, tørrede, eller i form af olie eller juice
Tørret ingefær kan anvendes som et naturligt middel til behandling af en række sygdomme . Faktisk har det været brugt i ayurvedisk medicin i århundreder.
Sådan bruges tør ingefær til sundhedsformål?
Diarré
En teskefuld tørret ingefær saft tilføjet til varme vand kan indtages 2-3 gange om dagen for at kontrollere diarré.
kulde og hoste
en blanding lavet af honning, ghee og tør ingefær pulver kan hjælpe med at helbrede en almindelig forkølelse og hoste. Det hjælper også reducere slim produceret.
Forstoppelse og Fordøjelsesbesvær
En blanding af tørret ingefær, asafoetida og rock tilsat salt til et glas varmt vand kan hjælpe med at lindre forstoppelse, mavepine samt fordøjelsesbesvær.
mavesmerter og gas
for at få nødhjælp fra mavesmerter og gas, male carom frø og tørret ingefær sammen. Tilføj limesaft til blandingen. Lad det tørre, før du tilføjer sort salt til det. Dette pulver bør indtages hver morgen.
hiccough
Konsummælk med kogt tør ingefær vil give dig pusterum fra hiccough.
Urinary smerte
Du kunne altid drikke mælk med nogle kandis og tør ingefær til at helbrede blod og smerter forårsaget under vandladning.
gulsot og Piles
Du kunne også have tør ingefær sammen med en lille jaggery at hjælpe med at helbrede gulsot, hævelse og pæle.
Dental
problemer
en blanding af tør ingefær pulver og vand kan hjælpe med at lindre en tandpine samt hævede gummer.
ømhed
En pasta lavet af stødt ingefær og vand kan anvendes til at lindre dig af migræne, hovedpine, body ømhed og smerter i nakken.
fælles smerter
En magt lavet af muskatnød , tør ingefær og sesamolie kan anvendes på en forbinding og placeres på området for at fritage dig fra ledsmerter.
Hvordan tør ingefær eller sonth arbejde?
giver mave relief
Tørret ingefær har været et væsentligt element i traditionel medicin til at yde nødhjælp fra spørgsmål vedrørende gastrointestinale problemer. Denne urt kan anvendes til at eliminere flatulens fra tarmene, mens du slapper af tarmkanalen.
Forhindrer køresyge
Tørret ingefær kan også bruges som et middel mod køresyge. Det hjælper med at reducere forekomsten af koldsved, kvalme, svimmelhed samt opkastninger. Det hjælper også med at forebygge morgenkvalme hos kvinder, der er gravide. Læs her for andre måder at håndtere morgenkvalme.
Besidder anti-inflammatoriske egenskaber
Tørret ingefær indeholder “GINGEROL”, som er fyldt med effektive anti-inflammatoriske egenskaber. Det hjælper i aftagende smerter forårsaget af slidgigt og rheumatoid arthritis. Hvis du lider af knæproblemer, et par skeer af tørret ingefær om dagen kan hjælpe med at mindske smerten. Men skal du fortsætte med det i et år for effektive resultater.
Forhindrer spredning af kræftceller
gingerol stede i tørret ingefær hjælper også i forebyggelsen af spredning af kolorektal cancer celler. Det kunne også hjælpe med at fjerne æggestokkene cancerceller ved at forårsage selv-fordøjelse og celledød.
Hjælper lavere kropstemperatur
Tørret ingefær kan hjælpe dig til at svede, hvilket fører til nedsat kropstemperatur. Dette er specielt effektivt, når de forsøger at slippe af med en almindelig forkølelse eller influenza. Også, det hjælper med at fjerne giftstoffer fra kroppen.
Giver lindring fra visse lidelser
Ingefær pulver kan føjes til varme te eller mælk at yde nødhjælp fra syreindhold, fordøjelsesbesvær, kulde og feber
For flere artikler om sygdomme og amp.; betingelser, kan du besøge vores sygdomme betingelser section.For daglige gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.