Otte faser EMDR behandling

Den første fase er en anamnese session hvorunder terapeuten vurderer kundens parathed til EMDR og udvikler en behandlingsplan. Klient og terapeut identificere mulige mål for EMDR behandling. Disse omfatter de seneste sørgelige begivenheder, aktuelle situationer, der fremkalder følelsesmæssige forstyrrelser, relaterede historiske hændelser, og udvikling af specifikke færdigheder og adfærd, der vil være behov for af kunden i fremtidige situationer.

I den anden fase af behandlingen, terapeut sikrer, at kunden har tilstrækkelige metoder til håndtering af følelsesmæssig nød og gode mestringsstrategier, og at kunden er i en relativt stabil tilstand. Hvis yderligere stabilisering er nødvendig, eller hvis der er behov yderligere kvalifikationer, terapi fokuserer på at levere disse. Klienten er derefter i stand til at bruge stress reducere teknikker når det er nødvendigt, under eller mellem sessioner. Men et mål er ikke at bruge disse teknikker, når terapien er fuldført.

I fase tre til seks, et mål identificeres og behandles med EMDR procedurer. Disse omfatter klienten identificerer de mest levende visuelle billede relateret til hukommelsen en negativ tro om sig selv, relaterede følelser og krop fornemmelser. Klienten identificerer også en foretrukken positiv tro. Gyldigheden af ​​den positive tro er vurderet, som er intensiteten af ​​de negative følelser.

Efter dette, er kunden instrueres til at fokusere på det billede, negativ tanke, og kropsfornemmelser samtidig flytter hans /hendes øjne frem og tilbage efter terapeutens fingre, når de bevæger over hans /hendes synsfelt i 20-30 sekunder eller mere, afhængigt af behovet for kunden. Selvom øjenbevægelser er de mest almindeligt anvendte ekstern stimulus, terapeuter bruger ofte auditive toner, aflytning, eller andre typer af taktil stimulation. Den slags dobbelt opmærksomhed og længden af ​​hvert sæt er tilpasset behovet for kunden. Klienten instrueres i at bare mærke uanset hvad der sker. Efter dette, klinikeren instruerer klienten til at lade hans /hendes sind gå tom, og at lægge mærke til, hvad tanke, følelse, billede, hukommelse, eller følelse kommer til at tænke. Baseret på kundens evaluering lægen vil opnå den næste fokus af interesse. I de fleste tilfælde en klient-styret virksomhed proces er inspireret. Dette er tilbagevendende adskillige gange under hele intervallet. Hvis kunden bliver kæmper eller har problemer med processen, følger den professionelle etablerede teknikker til at hjælpe klienten fortsætter administrerende. Når testimonials ingen spørgsmål i forbindelse med den målrettede opbevaring, lægen kræver ham /hende til at tænke på den foreslåede værdifulde forståelse, blev identificeret i begyndelsen af ​​intervallet, eller en bedre en, hvis det har vist sig, og at fokusere på hændelsen , mens de på samme tid spændende i øjenbevægelser. Efter flere sæt, kunderne generelt evaluering forbedret garanti i denne værdifulde forståelse. De professionelle forsøg med kunderne om kroppens følelser. Hvis der er negative følelser, er disse fremstillet som ovenfor. Hvis der er værdifulde følelser, de er yderligere forbedret. I fase syv, lukning, terapeuten beder klienten til at holde en dagbog i løbet af ugen for at dokumentere alt dertil knyttet materiel, der kan opstå, og minder kunden om selvstændige beroligende aktiviteter, der blev mestret i fase to.

næste periode starter med trin otte, re-evaluering af det tidligere arbejde, og forbedring siden den forløbne periode. EMDR garanterer behandling håndtering af alle relaterede traditionelle aktiviteter, aktuelle begivenheder, der genererer problemer og fremtidige omstændigheder, der kræver forskellige reaktioner. Det overordnede mål er at producere de mest omfattende og dybtgående behandling effekter i kortest tid, samtidig med at opretholde en stabil kunde inden for et afbalanceret system.

Efter EMDR behandling, klienter rapporterer generelt, at den følelsesmæssige nød relateret til hukommelsen er blevet elimineret, eller i høj grad reduceret, og at de har fået vigtige kognitive indsigter. Vigtigt er det, disse følelsesmæssige og kognitive ændringer normalt resultere i spontan adfærdsmæssige og personlig forandring, som er yderligere forbedret med standard EMDR procedurer. For mere information besøg hjemmesiden https://selfbetter.com/.