Ingredienser
1 ubehandlet cedertræ planke (14x7x1 inch)
1/2 kop KRAFT Sun tørret tomat vinaigrette Dressing
1/4 kop finthakket frisk persille
1/4 kop finthakket olie-pakket soltørrede tomater
1 spsk. olie
1 laksefilet (2 lb.), 1-tomme tyk
Kørselsvejledning
IMMERSE planke i vand, placere en vægt oven på planke at holde det under vand. Soak 4 timer eller natten over.
HEAT grill til medium varme. Bland dressing, persille og tomater; sæt til side. Børste toppen af planke med olie; top med fisk. Sted på grillen; dække grill med låg.
GRILL 10 min. Børste fisk med dressing blanding; grill 10 min. eller indtil fisk flager let med en gaffel. Vejviser
Ernæringsmæssige Fakta
Portioner
8
Kalorier
190
Total Fat
10 g
mættet fedt
2 g
Kolesterol
55 mg
Natrium
250 mg
Kulhydrat
3 g
Kostfibre
0 g
Sukker
2 g
Protein
22 g Vejviser
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.