Key Lime Tarts

Desserter Slik

Key Lime Tarts

Ingredienser

3/4 kop fedtfri (skimme) mælk

6 spsk frisk limesaft

2 spsk majsstivelse

1 /2 kop kolesterol-fri æg erstatning

1/2 kop fedtreduceret creme fraiche

12 pakker sukker erstatning

eller

svarende til 1/2 kop sukker

4 ark phyllo dej *

Nonstick smør-flavored madlavning spray

3/4 kop optøede frosne fedtfri pisket topping

Friske hindbær og lime skiver (valgfrit)

Kørselsvejledning

Kombiner mælk , limesaft og majsstivelse i mellemstor gryde. Kog over medium varme 2 til 3 minutter, under konstant omrøring indtil fortykket. Fjern fra varmen

Tilføj æg erstatning.; piskeris konstant i 30 sekunder for at give æg erstatning til at lave mad. Rør creme fraiche og sukker erstatning; dække og opbevares i køleskab indtil cool.

Forvarm ovnen til 350 ° F. Spray 8 standard (2 1/2-inch) muffinsforme med madlavning spray

Placer en plade af phyllo dej på skærebræt.; let spray med madlavning spray. Lag med resterende 3 ark phyllo dej, let sprøjtning hvert ark med madlavning spray.

Skær stak af phyllo dejen i 8 firkanter. Anbring forsigtigt phyllo stakke i forberedte muffin kopper; tryk fast i bunden og op sider af kopper. Bages 8 til 10 minutter eller indtil den er gylden. Fjern forsigtigt fra muffin kopper; cool på wire rack

Opdel lime blandingen jævnt blandt phyllo kopper.; top med pisket topping. Pynt med hindbær og lime skiver

* Bemærk:.. Dæk med fugtig køkkenrulle for at forhindre dejen tørrer ud

Udbytte: 8 portioner. Servering størrelse:. 1 tærte (uden pynt)

Næringsindhold per servering: Kalorier: 82, Kulhydrater: 13 g, Protein: 3 g, Fedt: 1 g, mættet fedt: 1 g, Kolesterol: 5 mg , Natrium: 88 mg, Fiber: 1 g

Udveksling per portion: 1 Brød /Stivelse.