Ideer til at nedbringe og fjerne Acne Issues

TIP!

Folk er ofte fristet til pop deres olie-fyldt acne. Hvis du har til pop dine bumser, så sørg for dine hænder og negle er rene, så du ikke får eventuelle bakterier ind i dine porer; dette vil medføre en anden bums! Hvis du pop dine bumser på den rigtige måde, vil du reducere irritation og ardannelse.

Acne, der er overladt ubehandlet vil ar dit ansigt og gøre dig til at ligne en freak, der kan forstyrre dit sociale liv. Teenagere er oftest dem, der lider af bumser, men voksne kan lide så godt. Du har brug for simple oplysninger, som du nemt kan forstå at hjælpe dig med at behandle og forebygge acne problemer. Læs denne artikel for at komme i gang.

TIP!

En af de smarteste ting, du kan gøre for at beskytte din hud mod acne er ikke at vælge på en bums. Ønsket om at vælge og pop pletter kan være svært at undgå, men du nødt til at indse, at ved at gøre dette er du bare sprede bakterier i acne, hvilket vil forårsage flere pletter.

Mange gange folk vil pop deres bumser i håb om, at det vil gøre dem gå væk. Hvis du føler at du absolut skal pop en bums, skal du først rense dine hænder og negle grundigt. Dette forhindrer forurening af åbent område med snavs og bakterier. Hvis du pop den rigtige måde, vil du være i stand til at reducere antallet af tilbagevendende whiteheads.

TIP!

Reducer acne flare ups ved at ændre din pudebetræk hver dag. Overvej hvorfor et øjeblik.

Modstå fristelsen til at vælge på, pop eller klemme dine bumser, whiteheads og hudorme. Forkæl dem med en medicineret creme i stedet. Picking på acne øger din risiko for ar og hudinfektioner. Picking kan også slå din hud underlige farver, og ingen ønsker det.

TIP!

Anden god måde at hjælpe med at reducere forekomsten af ​​acne, ville være at mindske kød og mejeriprodukter fra din kost . Mange mennesker føler, at hormoner i kød og mælk negativt kan påvirke acne; Derfor reducerer dit forbrug af dem vil sandsynligvis hjælpe din acne.

Prøv ikke at bære nogen makeup for en periode eller gå til vandbaseret makeup til at hjælpe bumser. Det er meget fristende at bruge make-up som en acne cover-up, men det gør ikke noget, men tilstoppe porerne. Dine porer vil forblive klart og rent, hvis du holde sig væk fra makeup.

TIP!

Tandblegning produkter kan forårsage bumser omkring munden, så bør du overveje at standse din brug af dem. Hvis du har acne omkring munden, måske du reagerer på fødevarer eller at noget, du bruger til at rense dine tænder.

Koffein i te, sodavand og kaffe kan irritere din hud og forårsage acne. Du kan have færre acne udbrud, hvis du forsøger at undgå kilder til koffein i din kost.

TIP!

Prøv iført vandbaseret make-up eller ingen makeup overhovedet at eliminere acne. Anvende makeup til at skjule din acne er fristende, men bør undgås, da det faktisk kan tilstoppe dine porer.

Som anført i den første del af denne artikel, bumser kan have en enorm effekt på en persons sociale liv. Acne kan også efterlade ar, der holder hele livet. Ved hjælp af denne artikel råd til at lære, hvad der forårsager bumser, hvordan man skal behandle det, og hvordan man kan genvinde dit sociale liv ved at forhindre ar.