Kandiseret Walnuts

Brug disse temmelig kandiserede valnødder som en dessert pynt. Prøv dem på toppen af ​​et græskar cheesecake eller din foretrukne ferie dessert

fotograf:.

Ken BurrisTime: 20 minutter (10 minutter prep)

Ingredienser

1/4 kop sukker

1 spsk honning

1 spsk vand

1/4 tsk salt

2/3 kop valnød halvdele

fotos Kørselsvejledning

Linje en bageplade med pergament papir eller folie; frakke med madlavning spray.

Kombiner sukker, honning, vand og salt i en stor tung stegepande. Sted over medium-høj varme og kog under omrøring lejlighedsvis, indtil blandingen bliver gylden, 3 til 4 minutter. Tilføj valnødder, reducere varmen til medium-lav og kog under omrøring, indtil dyb gylden brun, 2 til 3 minutter mere. Vend blandingen ud på den forberedte bageplade, spreder sig i et jævnt lag. Når helt afkølet, bryde ind klynger. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

12

portionsstørrelse

sparsomme 1 spsk

Kalorier

58

Kulhydrater

6 g

Fat

4 g

mættet fedt

0 g

Protein

1 g

Kolesterol

0 mg

Kostfibre

0 g

Kalium

25 mg

Natrium

49 mg

Udbytte

2/3 kop

til omkring 12 portioner

Udveksling

1/2 kulhydrat (andet)

1 fedt

I partnerskab withEATINGWELL er et registreret varemærke tilhørende EatingWell, Inc.