Svangerskabsdiabetes kostplan

En svangerskabsdiabetes kost plan er nødvendig for at hjælpe med at beskytte din langsigtede sundhed og helbred din baby

fleste kvinder ved ikke, hvordan man kan helbrede svangerskabsdiabetes, men alle tager det er en. ordentlig 5-trins kostplan.

Du, som mig, er formentlig trætte af at høre om dette eller hint kost planen. Videnskaben er i og beviserne er ude: den eneste anden ting, der kommer tæt på at være lige så vigtig som god “svangerskabsdiabetes” kost plan er dine overbevisninger og holdninger til dit helbred

Der kunne ikke være en. mere vigtig tid i “både” jeres liv end nu, for at opdage den helbredende kant spise og tænke i en mere bemyndigelse mode.

Er det ikke morsomt, hvordan naturen giver ernæringsmæssige prioritet til nyligt udviklede livet vokser inde i din krop? Dette er præcis, hvorfor en kost plan for forebyggelse, behandling og helbredelse af svangerskabsdiabetes er så meget vigtig.

Du lever i en tid med store opdagelser. Hver dag forskerne lære nye konsekvenser og fordele ved vores mad valg. Den rigtige gestationel kost plan er et resultat af at gøre kloge valg for at hjælpe med at skabe en sundere baby.

Diabetes er egentlig bare et symptom på en ernæringsmæssig ubalance på celleniveau.

Dr. Inder Singh rapporteret i Lancet1, de fantastiske resultater af en undersøgelse, som havde 80 diabetespatienter på en meget restriktiv fedtfattig kost, forbrugende kun 20 til 30 gram fedt om dagen, og sukker indtag blev sænket til nul.

Inden for seks uger, mere end 60% af de patienter, der ikke længere kræves insulin! Senere, at antallet steg til mere end 70%!

Selvom svangerskabsdiabetes er en midlertidig ubalance i forbindelse med graviditet, bør det behandles og helbredes med den allerstørste betydning af hensyn til både mor og barn.

der er en grund til, at fedtfattig kost planen vil arbejde for svangerskabsdiabetes, så godt.

Tænk på din bugspytkirtlen som en termostat, bortset fra at i stedet for at tænde varme, viser det sig på insulin i tilstedeværelsen af ​​sukker.

Da det viser sig, høje niveauer animalsk fedt blokerer din insulin i at kontrollere sukkeret i din blood2.

i en nøddeskaller, hvis du lider af svangerskabsdiabetes eller interesseret i forebyggelse, behandling eller helbredelse af diabetes gennem kloge spisevaner, så bare følg dette 5-trins svangerskabsdiabetes kost plan:

1. Reducer mættet fedt

2. Eliminer alle raffineret sukker

3. Øg naturlig fiber indtagelse

4. Drik naturligt alkalisk vand

5. geGet milde niveauer af motion

Tjek også: Joe Barton Publishing Company og Joe Barton diabetes løsning kit