At leve med kronisk træthedssyndrom handicap (CFS)

Chronic træthedssyndrom (CFS) har ingen kendt kur, men der er behandlinger, der kan hjælpe beskæftige sig med symptomer og bivirkninger. For år personer, der lider CFS [hvilke numre i de millioner og omfatter både børn og voksne syge] blev stemplet som hypokondere og deres klager berettiget lille reaktion fra de fleste medicinske fagfolk. Et af de problemer, der gjorde det vanskeligt at diagnosticere og endnu sværere at genkende som en faktisk lidelse var den brede vifte af symptomer, en patient kan opleve og det faktum, at der ikke er nogen test stand til at detektere den.

Mulige symptomer på kronisk træthedssyndrom handicap

En masse af basen symptomer kan forekomme flulike – dette inkluderer; fælles og muskelsmerter eller ømhed, ondt i halsen, lymfeknude ømhed, søvnighed, overdreven træthed efter aktiviteter, der kræver over gennemsnittet fysisk eller mental fokus, glemsomhed, svært ved at fokusere. Andre symptomer (mindre almindeligt) kan omfatte; vision spørgsmål, feber, brændende og prikkende fornemmelser ofte i ekstremiteterne, ligevægtsmodeller emner som balance og svimmelhed – at bare nævne nogle få [2969]

Diagnosticering CFS

Kom en egentlig diagnose kan være en vanskelig proces.. Som nævnt ovenfor er der ingen test, der kan afsløre kronisk træthed som en absolut årsagen til symptomerne opleves. Den bedste måde at nå frem til en diagnose er at eliminere andre muligheder. Din læge kan gøre tests, typisk blod-og urinprøver, for at eliminere muligheden for, at symptomerne er forårsaget af en anden diagnosticerbare tilstand.

Behandling og Coping med en kronisk træthed handicap

Dit første skridt i at lære at håndtere en kronisk træthedssyndrom handicap er at forstå og erkende, hvad det er. På grund af misforståelser i fortiden, fra både offentligheden og medicinske fagfolk, nogle syge ikke indse, at dette er en egentlig diagnosticeres tilstand. Ikke længere er dette anses for at være imaginære symptomer, der er “alt i dem hoved”. Selvom mange år er gået siden offentligt at blive anerkendt, som nogle læger, som en legitim sygdom eller tilstand – anerkendelse af kronisk træthedssyndrom handicap på en bredere skala er stadig et arbejde i gang. Af denne grund kan det ikke umiddelbart genkendes af din personlige læge, og hvis du endnu ikke er diagnosticeret eller givet en diagnose, og du føler dine symptomer efterligne dem af CFS drøfte det med din læge.

Selvom nogle gange kan det være ude af din kontrol, et andet vigtigt aspekt i at lære at håndtere kronisk træthedssyndrom handicap er at opretholde en sund søvn rutine. Dette omfatter at gå i seng på en anstændig time og tillade dig selv nok søvn hver nat. Ved at få nok søvn om natten og gøre sunde sovende rutiner en vane vil du hjælpe din krop med at bekæmpe off symptomer er kendt for at ledsage og forværre CFS. Når kroppen ikke får en ordentlig mængde søvn det kan opildne stress, angst, svækket immunforsvar og træthed. Hvis du falder i søvn er en tilbagevendende problem overveje at prøve afspændingsteknikker før sengetid.

Anden mulighed til rådighed for dem, der lever med kronisk træthedssyndrom handicap

er kendt som kognitiv adfærdsterapi. Dette forslag kommer anbefalet af Mayo Clinic og indebærer arbejder en-til-en med en mental sundhed specialist eller en terapeut uddannet i adfærdsmæssige undersøgelser.

Tale med din læge kan også bringe lys andre behandlingsmuligheder, der kan hjælpe dig med at håndtere . Disse muligheder omfatter receptpligtig medicin, der kan hjælpe kontrol, fjerne eller reducere symptomer forbundet med kronisk træthed handicap. Som med andre betingelser der er ingen behandling, der vil arbejde for alle. Nogle CFS syge kan finde behandling, der virker for hypotension patienter individer, der lider af følelsesmæssig lidelse såsom depression til også at arbejde for dem med at klare de til tider invaliderende symptomer på kronisk træthed.

Sundhedspersonalet kan også være i stand til at henvise dig til medicinske forsøg for behandlingsmuligheder, der stadig er under planlægning. Disse eksperimentelle behandlinger kan omfatte medicin du tager hjemme, mens nogle kan kræve medicinsk overvågning under retssagen og indebærer opholder på stedet på en medicinsk facilitet eller bolig enhed. Disse forsøg er ikke åben for der kan være behov alle og visse sundhedsmæssige og personlige krav for at kvalificere sig. Tal med din dr for at finde ud af, om dette er en mulighed for dig.

En kronisk træthed handicap kan blive forværret af aktiviteter, der enten fysisk eller mentalt anstrengende, hvilket gør at undgå en sådan aktivitet en klog beslutning, når der lever med kronisk træthedssyndrom og dens symptomer eller bivirkninger.

støttegrupper hjælpe dem Coping og Living With kronisk træthedssyndrom handicap

der er støttegrupper på verdensplan, der blev oprettet for at bringe personer, der lider af kronisk træthedssyndrom handicap sammen for at hjælpe med at opbygge bevidsthed og støtte. En online-søgning, en snak med din læge eller et hurtigt opkald til det lokale hospital kan give dig support gruppe ressourcer. En masse større sygehuse er mødet jorden for støttegrupper for betingelser fra kræft til depression, chancer

er der er en støttegruppe for CFS i nærheden af ​​dig. Andre anbefalede behandling og styringsmuligheder fra CDC

Den Centers for Disease Control (CDC) foreslår følgende muligheder for behandling og håndtering af kronisk træthed handicap: [2970]

Professionel Rådgivning

Kognitiv adfærdsterapi (CBT) – denne behandling er kontroversiel blandt nogle af de støttegrupper og syge CFS

Graded Exercise Therapy (GET)

symptomatisk behandling

alternative behandlingsformer – såsom yoga, vejrtrækning og afslapning teknikker …

Support grupper

farmakologisk terapi

Ernæringsmæssige og urtekosttilskud

Sleep Hygiejne

Pain Therapy

Ortostatisk ustabilitet Behandling

Antidepressiva

alternative behandlinger for CFS

Nogle lider af kronisk træthedssyndrom handicap tur til alternative behandlinger for at afhjælpe de symptomer forbundet med sygdommen. Dette kan omfatte naturlægemidler og vitamintilskud, akupunktur, meditation og hypnose, at bare nævne nogle få. Der er ingen reel dokumentation for, at disse behandlinger vil hjælpe med at lindre symptomer, men for få undersøgelser til at sige med sikkerhed, at de ikke enten. Hvis du kigger ind alternative behandlinger – [altid] taler først med din læge, og hvis du vælger at gå videre gøre det med en positiv og åbent sind. Ingen behandling virker for alle, selv med en lignende diagnose, så dine muligheder ikke bør begrænses baseres på et resultat.