Renal Diabetic Diet

Efter en nyre diabetisk kost regime vil hjælpe en person bestyrer renale og diabetiske problemer. I denne artikel, lad os få en briefing om nyre- og diabetes diæt, sammen med nogle lækre opskrifter, der er velegnet til renal diabetes …

Nyrerne er vitale ekskretionsorganerne af urinvejene. For at bevare sundheden for disse væsentlige organer, bør en ordentlig kost følges. Undertiden, nyrerne tendens til at blive påvirket på grund af tilstedeværelsen af ​​sundhed lidelser i kroppen. Diabetes er en sådan lidelse, der kan påvirke nyrerne og hæmme deres funktion. Renal diabetes er en sundhed lidelse, som er forårsaget når glukose i nyrerne bliver lav. Denne tilstand forekommer, når glomerulus af nyrerne funktionsfejl og den person passerer glucose gennem urinen, selv om sukker niveauer i kroppen er normalt eller lavt. I dette tilfælde er den person rådes til at følge en diæt, der hjælper med at bevare blodsukkeret. I de følgende afsnit vil vi diskutere kosten skal følges af en individuel lider af renal diabetes, sammen med nogle lækre opskrifter.

Nyrer Diabetic Diet retningslinjer

kost for renal diabetes omfatter fødevarer, der er rige på aminosyrer og andre næringsstoffer. Hvis du lider af nedsat diabetes, så er du nødt til at følge en bestemt diæt menu, som kan hjælpe med at kontrollere blodsukkeret i kroppen. Nedenfor er en nyre kost plan, der er ordineret til patienter med nedsat diabetes.

skal Måltiderne indeholder alle de essentielle næringsstoffer i den rigtige mængde. Ifølge læger, bør kosten bestå af bælgfrugter, frugt og grøntsager.

sojabønner, magert kød, røde bønner, æg og andre aminosyrer rige fødevarer skal indgå i kosten for at reducere blodsukkeret . Dette vil effektivt forhindre diabetes bliver intens og også hjælpe med at behandle denne tilstand.

Foods har højt sukkerindhold skal undgås. Mængden af ​​salt i fødevarer bør også begrænses.

Have 2 portioner af grøntsager og 3 portioner frugt hver dag. Dette vil sikre, at din krop er korrekt forsynet med de nødvendige næringsstoffer.

Fødevarer har kolesterol er også en streng bandlyst for renale diabetikere og personer, der lider af nyresygdomme. bør undgås Fødevarer, der indeholder store mængder af kalium, proteiner og kulhydrater.

I stedet for at spise store måltider, spise mindre måltider med jævne mellemrum. Dette hjælper i fuldstændig fordøjelse af fødevarer og korrekt assimilation af næringsstofferne i kroppen. Drikke masser af vand og væsker vil også støtte i fordøjelsen.

liste over fødevarer for Renal Diabetes

Det er vigtigt at holde styr på hvad de skal spise, mens der lider af renal diabetes, da der er visse fødevarer, der kan forværre denne betingelse. Nævnt nedenfor er en liste over fødevarer, der er sikkert for forbrug for renale diabetikere.

• Kale • Okra • Majs • Ris • Mælk • Æg • Fisk • Svinekød • Kalvekød • Beets • Pærer • Blommer • Grits • Selleri • Løg • Endivie • Æbler • Druer • Bagels • Yoghurt • Gulerødder • Kål • Turnips • Peppers • Salat • Fjerkræ • Aubergine • Radiser • Escarole • Asparges • Sne ærter • Agurker • Skaldyr • Brøndkarse • Tangerines • Vandmelon • Applesauce • creme fraiche • Blomkål • Grønne bønner • Æblejuice • Blåbær • Hvidt brød • Jordbær • Brombær • Flødeost • Plain popcorn • Lean rødt kød • lucerne spirer • fløde af hvede • Hytteost • Iceberg salat • mel tortillas • Graham kiks • Mandarin appelsiner • usaltet kiks • nudler og pasta • usaltet saltkringler • Usødet tørre korn • Cranberry juice cocktail

Nyrer Diabetic Diet Opskrifter

efter en typisk kost for renal diabetes, med det samme, monotone mad kan være ret kedeligt. For at tilføje en pep til rutine, kan du prøve nogle nye opskrifter, der er designet, under hensyntagen til den tilstand af patienten. Her er et par opskrifter, der kan gøres nemt derhjemme og også give væsentlige ernæring til kroppen.

Crispy Okra Roast

Ingredienser

Okra (dames finger), 8 til 10

mellemstore løg, hakket i længderetningen, 2

Gram mel, ½ kop

Lemon saft, 2 spsk

koriander og karry blade, finthakket, ½ spiseskefuld

Rismel, ¼ kop

Asafoetida pulver, 1 tsk

Cashew, 3 tsk

Red chili pulver, ½ tsk

friskkværnet peber pulver, 1 tsk

Spidskommen, 1 tsk

Salt smag

Madlavning Instruktioner

spalte okra efter vask dem grundigt og læg dem i en skål. Hak løgene og overføre dem til skålen. Stir i cashewnødder, karry blade, koriander, gram mel, asafoetida, spidskommen, peber, chili pulver, mel ris og salt. Ved hjælp af en træspatel røre ingredienserne sammen indtil de blandes ordentligt. Nu tager en stor stegepande og varme olien. Hæld en teskefuld varm olie i skålen og bland godt. Nu tager små portioner af denne blanding og steg dem i olien, indtil de bliver brune. Støvregn citronsaft på stege okra og tjene dem varmt.

Zucchini Soup

Ingredienser

Mellemlange mellemstore squash, skåret, 5

hønsefond, 1½ kopper

mellemstore rødløg, skåret, 2

revet parmesanost, ½ kop

ekstra jomfru olivenolie, 2 spsk

Pesto sauce, 5 spsk

friskkværnet sort peber, 1 tsk

Salt smag

Madlavning Instruktioner

Vask zucchini i vand og skær dem. Tag en non stick gryde og varme to spiseskefulde ekstra jomfru olivenolie over medium varme. Tilsæt de snittede rødløg og rør indtil løgene bliver gyldne brune og gennemskinnelige. Nu overføre zucchini og tilsæt salt. Rør grundigt indtil ingredienserne bliver blandet. Kog de zucchini indtil det bliver mørt. Hæld hønsefond og pesto sauce og lad blandingen simre over svag flamme i ca 20 minutter. Når suppen har reduceret, slukke for varmen og puré suppen. Drys revet parmesan og peber på toppen og tjene varmt.

Tangy Steak Salad

Ingredienser

Oksekød oksefilet, skåret i tynde skiver, 1 pund

Iceberg salat, bid størrelse stykker, 4 kopper

olivenolie, 1 spsk

Grønne løg, skåret, 4

Dijon sennep, 2½ spsk

Små og mellemstore rød peberfrugt i tern, 1

Frisk persille, finthakket, 2 spsk

mellemstore selleri stilke, skåret, 2 (1 kop)

Madlavning Instruktioner

Kog oksekød bøf i en jern stegepande, indtil det bliver brunt. Overfør persille og sennep til stegepande og rør ordentligt. I en salatskål, kaste salat, grønne løg, selleri og rød peberfrugt og rør blandingen oksekød.

Det var alt om kost for patienter med renal diabetes, sammen med nogle opskrifter, der er egnet for dem. Efter en ordentlig kost plan, sammen med medicin ordineret af lægen, kan hjælpe med at holde styr på denne sundhed lidelse. Pas på!