Acne Remedy hvad der virkede for min acne Var Den er fortaler Way Del 3

Velkommen tilbage

Jeg har drøftet de interne aspekter af acne behandling, og nu skal vi gå over de eksterne faktorer til behandling af acne og dens. symptomer. De interne og eksterne faktorer i denne stoffri metode til acne kontrol gør går hånd i hånd så naturligvis; sikre, at der for din succes på dette acne behandlingsregime, du tage de nødvendige skridt til at holde begge metoder arbejder sammen om at? zappe disse bumser? naturligt. Okay

Acne Afhjælpning:? Tips til ekstern acne kontrol

* Gentag ikke brugen af ​​en pudebetræk i 2 dage; altid ændre dem natlige så få 7 rene dem.

* Så meget som muligt, holde uvaskede hænder væk fra dit ansigt i lange perioder.

* Prøv at sove på din højre side.

* Vask dit hår med en mild shampoo hver aften, især hvis du bruger fedtet hår produkter, eller brug en wrap-around godnatdrink, der dækker håret og sikre hætten vaskes hver morgen.

* damp dit ansigt ved at sætte kogende vand i et stort bassin, nedsænke dit ansigt til ca. flere inches væk fra dens overflade og tillader dampen at åbne porerne, hele tiden sikrer, at hovedet er dækket med et håndklæde. Jeg vil anbefale at bruge renset vand i stedet for almindeligt postevand, for at undgå at indånde giftige klorerede biprodukter det er berygtet for. Udfør dette trin i flere minutter for at inducere tung og effektiv sved.

* Massage ansigtet regelmæssigt da dette ikke kun hjælpemidler i at rense ansigtet, men det virksomhederne op i huden og lindrer uønskede tegn på ældning såsom kragetæer , poser under øjnene, linjer og rynker

* Engage i en form for motion for at støtte kroppen i afgiftning og metabolisme

* for mine mandlige læsere.; hvis du er af afrikansk eller spansktalende afstamning, de fleste barberer anbefaler at du bruger elektriske klippere at barbere. For kaukasiere & asiater, har jeg observeret, at bruge barbermaskiner måske ikke være et problem, men hvis du foretrækker det, kan du bruge elektriske klippere også

Dette afslutter den tredje og sidste rate af

Acne Afhjælpning:.? Hvad arbejdede for min acne var stoffri måde ?.

det er mit håb, at du kan anvende disse metoder og træffe de nødvendige foranstaltninger til at se en vellykket kur mod din acne naturligt og permanent trin.

Good Luck min ven.